肚子的肥胖一直都是減重過程中最惱人的問題之一，有時候明明已經吃很少、努力降低卡路里的攝取了，但肚子上那層肥油就是不願離去…
2016-07-20
我哥哥有一次批評我：「你的跑步方式真像女生。」接著，他不理會我尖銳的反應，說了一句更有建設性的話：「女孩子跑步時習慣兩手…
2016-12-07
「老師，我哥讓我過來找您，他說已經有跟您提過了。」合身套裝，講話簡明有力，俐落、無太多餘的裝扮。她，比我想像中的還要有精…
2016-12-21
近日，小北百貨創辦人黃卜文先生因心肌梗塞猝逝，此噩耗震驚商界。醫師指出，隨著國人飲食精緻化、生活壓力增加，心血管疾病已不…
2017-10-30
你家床墊多久沒換？一名40多歲男性接受健康檢查時，癌性胚胎抗原cea指數偏高，醫師強烈懷疑罹癌，X光檢驗發現肺葉有一塊桌…
2017-06-21
大家都知道，我們愛用的智慧型手機會產生電磁波（EMF），並散發出所謂的電磁輻射（EMR）。然而，手機的電磁波是否會傷身，…
2018-02-28
2017年11月13日美國心臟學會（American Heart Association, AHA）下修高血壓標準，重新…
2017-12-27
人會感到飢餓是身體的自然反應，表示身體缺乏能量，大腦因而對身體發出「我餓了！」、「我需要食物」 的指令。很多人以為，肚子…
2017-11-09
有回去參加婚禮，女主婚人頭頂掉髮，她把殘存的稀疏毛髮燙捲、刮蓬，可是頭髮太少，髮線太高，頭皮清楚可見，她的臉及身材並沒特…
2017-06-26
你知道什麼是「凱格爾運動」嗎？「凱格爾運動」其實就是我們的骨盆底肌運動，多多鍛鍊的話，可以幫助女性生產、降低尿失禁、改善…
2016-11-04
