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50歲以後不能缺少的3種營養素，美國國衛院建議你該怎麼補充
50歲後，你可能需要的營養補充品只有三種：鈣、維生素D和維他命B12。西雅圖華盛頓大學醫藥學院藥學詹教授（Lingtak…
2023-05-09
常用止汗劑、制臭劑會導致乳癌？5步驟正確使用，不當汗味戰士
炎炎夏季，汗如雨下！女性怕香汗淋漓，失去從容優雅；男性也怕汗流浹背，看來十分狼狽。想要擺脫汗味戰士及濕腋人生，食品藥物管…
2023-09-20
幫不上子女至少不必開口要錢：用「以房養老」保障晚年生活品質
老有所終，一直是多數人的理想與盼望。終其一生，好不容易拚命有了屬於自己的小窩，清償了數十年的貸款，但退休後驀然回首，才發…
2023-06-07
雙北兒童肥胖逾30%有脂肪肝，醫籲遠離3大NG飲食作息
據統計，台灣兒童脂肪肝盛行率相當高，尤其是肥胖族群，居住新北與台北的肥胖兒少中，47.4%男孩有脂肪肝、女孩則有31.2…
2023-08-06
便秘怎麼辦？別錯過早餐後大便？醫揭３大便秘原因、飲食改善重點
近期「缺藥」風波鬧得沸沸揚揚，其中軟便用的「氧化鎂錠」也在缺藥之列。根據健保署統計，這款藥物國人每月的健保使用量約2千萬…
2023-04-26
吃益生菌改善便祕卻沒比較順？6大QA解答，醫曝什麼時候吃比較好
便祕是現代人生活中常見的困擾，市售標榜解決便祕的藥物與益生菌相當多，特別是很多人怕吃藥，會以益生菌來改善便祕問題。但到底…
2023-04-24
汗味濃是身體健康警訊！醫曝「汗臭」真相，臭味主因不是太多細菌
流汗很正常，但有汗臭就不好了。很多人常說自己流汗後，味道相當濃烈且不好聞，或是自嘲自己在充滿男性的環境（通常是學校），只…
2023-04-12
血壓、血糖、血脂比標準值高一點沒關係？他年年健檢卻險因心肌梗塞喪命
59歲吳先生不久前突然劇烈胸痛送醫，診斷為急性心肌梗塞，緊急置放冠狀動脈支架手術後，才順利逃過死劫。近10年來，吳先生定…
2023-02-13