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提踵、踮腳尖就行？研究：他們每晚做3種運動3分鐘助眠，更自然多睡半小時
編按：睡前運動好嗎？究竟睡前運動會讓人睡不著失眠，還是能幫助睡眠？一向備受討論。而一項新研究，便邀請一群久坐族，每天晚上…
2024-09-27
環遊世界80天只花費60萬，學習兩位81歲美國老奶奶「永遠在路上」
環遊世界的費用，多少才夠呢？乘坐郵輪還是買張機票出發呢？兩位年屆八旬的美國德州老太太，只花了60萬元，就能環遊世界80天…
2024-03-06
牙齒有白點小心蛀牙前兆！牙醫曝「蛀牙初期症狀」２招挽救琺瑯質流失
你的孩子刷牙有刷對嗎？口腔健康沒顧好，小心引發全身性疾病！牙醫師指出，良好飲食習慣和正確刷牙方式都能保健牙齒、預防蛀牙，…
2024-08-15
當活到100歲不是難事！面對壽命拉長，延後退休成必然如何應對？
編按：老年健康變差，是對活得更久的主要恐懼，緊接在後的就是擔心錢用完。除去贏得樂透彩，這方面的憂慮有二個解方，但都不特別…
2024-08-20
日本腦炎症狀有哪些？今年已累計8病例，接種疫苗有幫助嗎？
被蚊子咬恐有感染日本腦炎潛在風險！疾病管制署25日公布，6月18日至24日未增加登革熱本土病例，但新增1例境外移入；日本…
2024-06-25
單週逾14萬人腹瀉就醫！拉肚子好難受？一文看懂諾羅病毒、輪狀病毒差異
最近是否發現身邊親友、同事頻出因腹瀉掛病號的情況？疾管署近期監測資料就發現，國內近一週腹瀉門急診就診累計高達14萬人次，…
2024-02-27
比爾．蓋茲也投資的減碳黑科技！美國新創以二氧化碳製成「無動物奶油」
製造脂肪含量80%的無鹽動物奶油每卡路里所產生的二氧化碳為2.4克，但合成脂肪的碳足跡每卡路里產生的二氧化碳不到0.8克…
2024-10-07
口角炎怎麼辦？臭嘴角吃什麼好的快？中醫：非火氣大1茶飲加速恢復
口角炎俗稱：「臭嘴角」，傳統將口角炎病因指向體內火氣過大引起，其實口角炎病因並非火氣過大！周大翔中醫師表示，口角炎發生時…
2023-10-20
乳鐵蛋白是什麽？乳鐵蛋白副作用有哪些？常見7大Q&A一次看懂
編按：近年來許多人推薦補充乳鐵蛋白，但乳鐵蛋白是什麽呢？乳鐵蛋白功效有哪些？對人體又有什麼好處？乳鐵蛋白堪稱人體第一道對…
2024-10-12
劈腿偷吃不是第一名！情侶、夫妻10大分手離婚原因排行揭曉
要遇到自己的真命天子／真命天女何其容易，究竟是什麼原因讓人最後選擇和前任說Bye Bye呢？人生不如意十之八九，有時候總…
2024-04-24