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中秋節
中秋拜拜不只祖先、地基主！把握拜土地公招財好時機，水果、月餅數量有學問
2025-09-27
今年 2025 年 10 月 6 日，也就是農曆 8 月 15 日，正是一年一度的中…
月餅怎麼吃不胖？減重醫師教３招，早餐搭配「這類食物」平穩血糖
2025-09-25
一年一度的中秋節，究竟月餅怎麼吃才健康？吃月餅配什麼好？擅長運動醫學／減重門診的家醫…
吃柚子的禁忌必知！間隔２小時吃藥沒效，影響藥物代謝最長可達３天
2025-09-12
柚子季節到！中秋節將至，家家戶戶多會準備文旦、柚子應景，剝開清香的果肉，邊賞月邊享用…
中秋吃烤肉小心3大肉類熱量魔王！大吃後隔天，營養師5招補救
2024-09-16
中秋節三五好友相約烤肉、聚餐吃燒烤、串燒早已成為大家的共同記憶，然而在歡樂氣氛的背後…
想要開心吃月餅、烤肉不發胖？中醫推薦２私房消脂茶食譜
2024-09-16
編按：一年一度的中秋節，想要和親友開心吃月餅、烤肉不發胖，腸胃不鬧脾氣？中醫師除分享…
中秋拜拜不只祖先、地基主！更是拜土地公招財好時機，水果、月餅數量有學問
2024-09-14
今年2024年9月17日，也就是農曆8月15日，正是一年一度的中秋節。這一天在民間習…
烤肉食材這樣吃！譚敦慈分享３健康撇步，燒烤搭配這水果助排毒
2024-09-13
編按：中秋烤肉已成台灣人中秋節必備的節慶活動，與其叫大家別烤，不如學會怎麼聰明吃、健…
吃餅但你「懂餅」嗎？專家告訴你一塊月餅背後的文化意涵
2024-09-13
送禮是一種心意，如何送到對方心坎裡則是一種學問！講到送禮，就一定得提到台灣的糕餅，鳳…
柚子禁忌多！吃這７種藥不能吃柚子，６類人食用宜適量
2024-09-12
編按：中秋節吃柚子最應景！但高敏敏營養師提醒，柚子成分中含有呋喃香豆素，會抑制體內代…
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