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如何快速又有效的「做好」父母？諮商師教你不委屈心法！
2023-01-10
現代的父母好難為！看看書店的排行榜，銷售最好的往往是親子類別的書籍。這表示現代的爸媽…
無心的打鬧算霸凌嗎？如果覺得好玩，為何「被玩的」都是同一人？
2023-01-07
親愛的孩子：每個人都是獨特的，每個人也都有優、缺點，更有其限制。無論是自閉兒、亞斯兒…
愛是內心富足後的自然反應：別人怎麼愛你，都因為你怎麼愛自己
2023-01-05
一個人永遠給不了別人自己都沒有的東西，只有充滿愛的人才有能力去愛。這就是親密關係的秘…
該如何擬訂新年計畫？心理醫師：用對10種方法，更能實現自我決心
2022-12-31
專家強調，其實訂定新年計畫時，是有一些小祕訣的，掌握這些訣竅能更快的讓自己上手。每到…
歲末總檢討！目標都達成沒？開啟美好一年「新年新希望」請你這樣做
2022-12-30
今年即將迎來尾聲，並準備迎接新的1年，回顧今年，展望明年之際，不妨也為自己創建屬於自…
已經是大人了，仍渴望被父母認同？照顧自己的第一步：適度地讓別人失望
2022-12-29
編按：當我們說要與父母開始保持適當的心理距離時，並不是指你就不再回家、拒絕與他們有實…
我是遺物整理師：只能為某人提供「一次」服務，清理他在世上停留過的足跡
2022-12-28
編按：清理往生者留下的軀體碎屑和血痕，以及帶著異味的生活用品，是沉重又嚴肅的事。就像…
讓自己容易快樂的5個原則：重塑未來生活態度，積極改善幸福指數
2022-12-26
你過得幸福嗎？這幾年台灣社會充滿了抱怨與不平的心情。很多人認為主因在於大環境不好，感…
為什麼要戀愛？我們內心所渴求的常是最讓人感到快樂的…
2022-12-21
編按：愛是我們需要經常釋放的情感。我們無意識的喜好也就是「內心所渴求的」，常是最讓人…
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