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壓力
收假症候群令上班族焦慮?其實是對「生活」感到質疑
2019-02-11
(圖片僅為情境配圖)連假快結束,重回工作崗位,壓力還沒來、煩躁感先滾滾襲來,許多人只…
上班族發現常記不得生活瑣事?壓力過大是元兇
2019-02-06
50歲的曹先生(化名)是一位高階主管,平時對於健康管理的觀念佳,規律運動、年度健康檢…
農曆新年逼婚大戰開打!其實結不結婚是自己的事
2019-02-01
(圖片僅為情境配圖)我們這輩的幾乎都是依循傳統禮數遵從長輩訓誨,到了所謂的「適婚」年…
虐童案頻傳!童年遭受虐待,英研究:成年自殺風險高
2019-01-22
近來國內兒虐事件頻傳,從日前新北市永和托嬰中心虐嬰事件開始,到蘆洲「肉圓爸」酒後把兒…
我這是成癮嗎?確認上癮的 3 個特性
2019-01-19
想一想,在你的日常生活當中有下面這樣的狀況嗎?• 每天早上起來看的第一面…
總是提不起精神?家醫科醫師指出這 5 種最常見疾病
2018-12-06
慢性倦怠很惱人,讓人無精打采、缺乏動力,甚至影響日常生活與工作,這算是生病了嗎?家庭…
怒氣影響思考!心理師 4 步驟擺脫「不甘心」的情緒陷阱
2018-11-13
(圖片僅為情境配圖)諮商的過程中常常會看到,很多人發展不順利,是因為無法消除心中不甘…
選戰白熱化!理性面對,顧好身心
2018-11-09
據報載,有兩位多年好友因支持不同的市長候選人,結果餐聚時發生口角,最後不歡而散。一方…
關心驚魂未定的孩童-從普悠瑪列車翻覆談起
2018-10-24
一列從樹林開往台東的普悠瑪列車日前發生出軌翻覆事故,造成乘客嚴重的傷亡。打開電視機,…
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