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漂白水用對才有效！一般消毒、處理腸病毒患者分泌或排泄物濃度大不同
2023-04-06
疾病管制署今（6）日表示，國內近期新增2例腸病毒71型輕症病例，皆位於北部，分別為6…
想嘗試手沖咖啡？器材多達數十種但３種就夠了，操作步驟大公開
2023-04-05
手沖咖啡器具挑選、操作步驟教學！磨豆機、手沖壺、濾杯、溫度計、電子秤⋯⋯關於手沖咖啡…
一年不買太痛苦！有品味地存錢，戒3種血拚就好
2023-04-02
精準購物專家指，想戶頭留住錢，又能顧上生活質感，重點不是買什麼，而是你怎麼買。今天起…
清明節拜拜水果藏學問！專家解答掃墓祭祖８流程，常見習俗與禁忌
2023-04-01
清明節是慎終追遠、緬懷先人的日子。然而，有些禁忌與習俗在時代的更迭下卻容易被忽略，例…
4月起電價調漲！省電撇步看這裡，別讓2吃電怪獸瘦了你荷包
2023-04-01
國際燃料價格節節攀高，經濟部電價費率審議會在17日決議用電大戶平均電價調漲11%。先…
睡不夠身體容易發炎！早睡早起改善疼痛、痠痛，還有７大健康好處
2023-03-30
骨科門診有不少以疼痛為主訴的病人，他們全身到處都覺得疼痛，飽受折磨，其疼痛時間相當長…
壓力大、容易失眠？醫師教你「正念靜心揉肚功」３動作提升睡眠品質
2023-03-28
現在正處於一個前所未有、多數人交感神經極其亢奮的時代。知名身心靈預防醫學專家，洛桑加…
啟動背部、核心肌群！圖解６招階梯運動，訓練大腿肌力、心肺有氧
2023-03-28
在家運動的話，只要靠著階梯，或是一個穩固的矮凳、穿鞋椅，都可以增添更多變化。如果是站…
保養品保濕、精華液愈黏稠愈好？添加「這２種成分」恐愈來愈乾
2023-03-28
想要肌膚維持潤澤透亮，保濕很重要，但你知道保濕化粧品該怎麼挑? 保濕的目的顧名思義就…
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