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咳嗽、卡痰，換季就支氣管敏感怎麼辦？營養師教飲食及生活６招舒緩
2023-03-27
天氣忽冷忽熱，你也受不了了嗎？以前是一年四季，現在是一週四季，氣管敏感的人愈來愈多……
連假前工作趕進度好累！給上班族：一天3次淋巴按摩比運動有效
2023-03-26
身體循環分為血液循環和淋巴循環。淋巴負責搬運分解後的脂肪，所以又被稱為脂肪道路或油脂…
空氣品質差？空汙易使皺紋、斑點加深，２族群恐增異位性皮膚炎風險
2023-03-25
冬去春來，民眾常趁著天氣變暖之際外出活動，但在空氣品質較差的季節外出可要格外小心。輔…
容易生病是你沒「把覺睡好」？提升睡眠品質一定要做的3件事
2023-03-24
不管你屬於哪種免疫表現型，都需要讓睡眠極大化，好遠離慢性疾病及急性感染。我注意到每個…
含重金屬有毒、容易生鏽？一文看懂琺瑯鑄鐵鍋清潔、使用注意事項
2023-03-23
外觀五彩繽紛、儲熱效果佳的琺瑯鑄鐵鍋，是許多人心中的夢幻鍋具！不過，琺瑯鑄鐵鍋在使用…
限制孩子玩手機、電腦算體罰？還是合理管教？衛福部解答
2023-03-23
衛福部保護司今天澄清，限制孩子使用手機、電腦，不是體罰，屬合理管教範圍，正研修兒少權…
你每天花多少時間在找東西？讓物品成為我們的老師，重新學習收納整理
2023-03-21
你每天花多少時間在找東西？10分鐘？還是半小時？突然有訪客想造訪，你的家可以接待他們…
吃冰牙齒酸軟疼痛，是敏感性牙齒嗎？抗敏感牙膏使用方法對才有效
2023-03-21
九成台灣成人有牙周病？只要一吃冰，牙齒就會刺痛酸軟，這是敏感性牙齒？要看醫生嗎？「真…
落枕怎麼辦？睡醒脖子痛、背痛？美國專家教你４招改善不適
2023-03-21
一大早睡醒落枕超痛！為什麼會這樣呢？據《CNN》報導，南加州大學凱克醫學院臨床醫學副…
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