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情緒
事業缺乏成就、懷疑人生白活？你可能步入「中年危機」的5種徵兆
2023-03-08
真正的成功並非都像表面上那樣，也並非別人稱頌的那些。你或許達不到別人的期待，可是只要…
從「能坐絕不走」到「日走逾萬步」：她如何用原子習慣改變人生
2023-03-08
運動的初衷不是為了愛美，而是想要擁有健康的身體。如果我失去健康，人生許多想做的事、要…
增強體質、提高身體抗病力！春天養肝必知生活飲食５居家保養要點
2023-03-07
說到春天則讓人聯想大地花木復甦，為萬物生命力最旺盛之際，而按照中醫五行屬性，春屬木，…
「你」就是你身邊5位朋友的「平均值」：幸福與否，關乎你與誰相處
2023-03-04
你與自己的關係，奠定了你生活中其他關係的基調。當你了解自己，並持續檢視自己所處的情況…
是時候說分手！用一份「友誼整理清單」，辨識讓你耗損心力的朋友
2023-03-03
是時候鼓起勇氣正視現況，對你的朋友做出選擇、改變和承諾了！你必須給朋友與自己一個整理…
人生最重要的事是什麼？名醫：財富不是快樂指數最重要指標
2023-02-25
我小時候愛玩，功課沒寫完就不敢去上課。導師到家裡告狀，母親很生氣，用竹尺打我。有一天…
心理學家與科學都證實：不是因為開心才笑，而是笑能讓人變開心
2023-02-25
最後笑的人享受到的歡樂最短暫，而只有歡樂才會讓我們的生活有價值。後文馬上就會看到，歡…
別再等特別時機！不要因為捨不得而收起來，喜歡的東西請盡情使用
2023-02-20
「我很喜歡這個，所以先收起來。」放任這種想法時，有些衣服就會在完全沒穿過的情況下，成…
人生不像偶像劇，掙扎過、匍匐過的人才懂「生活」
2023-02-17
編按：阿部寬偕離異妻兒來到媽媽樹木希林的老家，遭逢了一夜魔幻的夏日颱風。那晚電視臺放…
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