最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
抗老
中國養老保險基金將於2035年耗盡！中國65歲退休，老人卻活不到70歲？
2023-02-13
中國在人口高齡化程度加快、勞動力減少等情況下，施行延遲退休政策，成為解決減少養老保險…
中年也能做自己！2024你該有的7個微技能
2023-02-12
人到中年，注定一切走下坡、委屈求全？歐洲商學院教授最近研究指出，完全是外界迷思！據實…
血液中維生素D濃度多寡，決定你罹患的失智風險？最新研究這樣說
2023-02-10
在美國，目前約有600萬人飽受阿茲海默症之苦，預估2050年罹病人數將達1300萬人…
駝背矯正怎麼做？一天１招鍛鍊核心、改善姿勢不良，兩周練出好體態
2023-02-08
總覺得自己全身非常緊繃，這裡痛那裏痛嗎？還是你的姿勢明顯不良，總被人家說站沒站相、坐…
染髮會致癌、加速掉髮？白髮會愈染愈白？５撇步健康染髮養出逆齡頭皮
2023-02-04
染頭髮是現代人的日常，尤其新春期間，很多人都會染髮，讓自己看起來煥然一新，但是醫師提…
耳朵、聽力不好恐增失智風險？永遠不嫌晚，音樂活動有助聽覺神經保持年輕
2023-02-02
隨著愈來愈長壽的老年人口逐漸增加，如何健康地變老也成為人們日益關注的觀念。美國國衛院…
變「老」為什麼可怕？英國生理學會告訴你這些事都和老有關
2023-01-30
一位78歲的退休老師沮喪地來找我，抱怨「老」很可怕。她之前牙痛，每回去看牙科，就被拔…
冬季是易跌倒季節？銀髮族應「警眼慎行」，4危險情境注意
2023-01-27
最近新冠肺炎的疫情緩和，相關的防疫規範較為鬆綁，民眾到戶外的活動增多；但入冬以來，胡…
更年期正確保養可延緩老化！營養師：多攝取這些「天然雌激素」食物
2023-01-24
女性約45歲左右進入更年期，受到卵巢功能衰退的影響，荷爾蒙的分泌逐漸減少，容易引發許…
30
31
32
33
34
