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抗老
面對太長的「餘生」，您想怎麼死？
2021-05-02
日本是全球屈指可數的長壽國家，根據世界衛生組織（World Health Organ…
健腦、防失眠！梳頭竟有這些意外好處，搭配兩茶飲更加分
2021-04-29
人的一生中有1／3的時間是在睡眠中度過，睡眠是生命所必須的過程，是機體復原、整合和鞏…
蹲下去站不起來，退化性關節炎一定要換人工膝關節嗎？醫師圖解
2021-04-26
退化性關節炎是極常見的問題，根據衛生福利部統計，在台灣膝蓋退化性關節炎的盛行率約15…
口罩戴久，抬頭紋超明顯？兩招把雙手變成「額頭熨斗」不留痕跡
2021-04-15
每天因工作而持續緊張、過著高壓的生活。某天看到鏡子裡的自己，才赫然發現額頭上出現許多…
骨質疏鬆只補鈣不夠！中醫推薦這道料理，補肝腎、強壯筋骨
2021-04-13
女性在停經後比男性更容易罹患骨質疏鬆，因為缺少了女性賀爾蒙的保護，骨質減少的速度會加…
研究：憂鬱、焦慮是阿茲海默症的危險因子
2021-04-01
國際權威期刊《刺胳針》《柳葉刀》（Lancet）雜誌在去年7月全球阿茲海默症高峰會中…
別讓你的關節提早退化！醫師圖解肌筋膜訓練操，不到10分鐘減少疼痛感
2021-03-30
酒會愈陳愈香，朋友還是老的好，但你的肌筋膜與關節，卻沒辦法因為年紀增長而愈來愈活絡，…
IBM用AI人工智慧分析「寫作內容」 有助早期檢出阿茲海默症可能患者
2021-03-26
IBM研究院（湯瑪士·Ｊ·華生研究中心IBM Thomas J. Watson Re…
跟著武則天學養生！來一杯西紅花杞菊茶，活血養顏、明目降脂
2021-03-25
「西紅花」武則天養顏抗老第一方：為活血化瘀的良藥，還可疏肝解鬱、美容養顏、延緩衰老。…
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