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飲食
補充維生素D無法預防骨折？骨質疏鬆如何攝取營養？學會提４點建議
2022-08-16
近日新英格蘭醫學雜誌（The New England Journal of Medi…
買到的是蜂蜜還是糖漿？一圖帶你看懂區分關鍵
2022-08-16
炎炎夏日，清涼的蜂蜜水不僅止渴又健康，但想要在家自製一杯蜂蜜水，當然得先選購一罐蜂蜜…
硝酸鹽、亞硝酸鹽對健康利大於弊？能護心、是男性救星？專家教安全攝取
2022-08-15
食品裡的硝酸鹽與亞硝酸鹽往往是許多人避之唯恐不及的事情，像香腸普遍加了亞硝酸鈉就一直…
哈根達斯「香草精驗出致癌物」停售，專家解析環氧乙烷到底是什麼？
2022-08-15
知名冰淇淋品牌「哈根達斯（Häagen-Dazs）」6月在台灣才因為驗出台灣禁用的環…
夏天要「涼補」！這樣吃消暑氣、除濕氣，改善濕熱體質不疲倦
2022-08-15
炎炎夏日，暑氣逼人，高溫高熱導致體內調控溫度失常，容易出現中暑的現象，使身體產生發熱…
樂齡族必收！６動作把運動融入生活，訓練肌力、預防肌少症
2022-08-13
老當益壯的祕訣是「常動健康」，想要享受退休後的樂齡生活，規劃不同的生活課程，首先「坐…
成功甩肉！潘瑋柏減重逾10公斤，5招「不敗減肥法」營養師也推薦
2022-08-12
編按：歌手潘瑋柏自出道以來，便深受「易胖體質」困擾，熱愛美食的他曾一度胖到人生巔峰的…
中元節普渡供品吃平安！拜拜前中後注意這些事，食物出現４情況別吃
2022-08-12
「翹翹ㄟ是豬肉、四角ㄟ是豆干、白白ㄟ是麵線，拜請〜〜拜請〜〜」小明一邊擺設普渡供品，…
亞硝酸鹽致癌？陽明交大新研究：這樣吃「利大於弊」可防心血管疾病
2022-08-11
香腸、培根吃多了，會擔心致癌，但陽明交大一份最新研究顯示，台灣民眾攝取硝酸鹽及亞硝酸…
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