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飲食
把握「冬病夏治」好時機！夏至過後聰明避暑，這樣吃防熱病、不上火
2022-06-23
夏至後，代表炎熱的夏天正式來到，也宣告台灣「暑氣濕熱」的氣候特色登場。除了教大家運用…
沙門氏菌室溫35℃易存活！夏日急性腸胃炎，嚴重恐併發敗血症
2022-06-23
61歲鄭女士，有糖尿病的慢性病在服藥控制中，此次因為嚴重的上吐下瀉合併高燒不退2天至…
夏至養生必知！中醫教你「養心除煩」告別嘴破失眠，穩定血壓血脂
2022-06-21
2022年6月21日是農歷二十四節氣中的夏至節氣。夏至是北半球一年中白晝最長的一天，…
您吃對油了嗎？美研究：常食用橄欖油可降低癌症、阿茲海默症等疾病死亡風險
2022-06-20
您家料理食物習慣用什麼油脂？一份不久前發表在《美國心臟病學會期刊》（JACC）的報告…
甲狀腺低下或甲狀腺亢進，含「碘」食物怎麼選？營養師解答
2022-06-16
甲狀腺疾病患者需要特別注意飲食，尤其常對於含碘飲食常充滿疑慮，營養師建議，了解自身疾…
營養師曝兒童疫苗施打前後注意事項，一張圖看懂怎麼吃最加分
2022-06-15
編按：為加強兒童保護力，疫情指揮中心日前宣布，兒童疫苗接種間隔從12週縮短為4週，並…
糖尿病什麼都不敢吃？糖友分享一年內糖化血色素降一半的控糖祕訣
2022-06-14
「我在一年前健康檢查發現糖尿病，糖化血色素高達15%，非常嚴重！當時根本搞不清楚哪些…
為什麼不吃肉類、海鮮，膽固醇仍高？名醫破解飽和脂肪迷思
2022-06-14
我從小不吃肉，肥肉、雞皮、內臟完全不碰，海產也少吃。所以母親每天給我吃一個蛋，最懷念…
生菜保留更多營養素？營養師：5類人不宜，這些蔬菜更不能生吃
2022-06-11
許多人習慣生吃蔬菜，認為有助於減重、控制體重，也有人認為直接吃生菜，可以攝取更多的營…
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