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飲食
你也誤會了嗎？營養師：這８種看似營養的食品，其實沒有想像中健康
2024-06-05
編按：許多人會為了兼顧健康，在日常飲食之餘，經常還會挑選不同的「保健食品」，來補充各…
紐西蘭牛奶免關稅！防明年進口衝擊國產，衛福部公告「鮮乳品名標示」草案
2024-06-05
編按：保存期限長達90天的乳品，也可以被稱為鮮奶（鮮乳）？2025年紐西蘭進口液態乳…
芒種節氣養生吃什麼？濕氣重防濕邪入侵，中醫推這碗粥幫身體除濕
2024-06-04
隨著24節氣「芒種」到來，也預告著天氣將逐漸炎熱起來、降雨量日漸增多，氣候轉向高溫潮…
芒種節氣濕氣重？中醫推四神湯加３穴位按摩，健脾祛濕促代謝
2024-06-04
芒種節氣，有芒之榖可稼種，時值陽曆6月6日前後，意指大麥、小麥等有芒作物種子已經成熟…
乳癌怎麼吃？營養師揭乳癌飲食，開刀術後、化療、追蹤期注意事項
2024-06-04
編按：「乳癌可以喝牛奶嗎？」「乳癌可以吃黃豆、喝豆漿嗎？」「乳癌可以吃什麼水果？」上…
黃仁勳夜市美食吃不停，營養師曝「AI教父小吃熱量圖鑑」
2024-06-04
編按：NVIDIA輝達執行長黃仁勳（Jensen）再度來台，這幾天他也走遍台北知名觀…
端午養生這樣做！中醫教自製洛神荷葉茶，３招化暑氣、解脹氣
2024-06-04
編按：端午節時間約在傳統節氣「芒種」與「夏至」之間，由於此時氣候悶熱潮濕、蚊蟲／病菌…
一份水果量有多少？等於幾顆小番茄、荔枝、芒果？圖解15種夏天水果換算法
2024-06-03
編按：你也是愛吃水果的水果控嗎？炎炎夏日來一口冰涼多汁的水果，好像就來到了人間天堂，…
端午五子是什麼？不只粽子，營養師教２料理茄子、豆子入菜營養更加分
2024-06-03
你知道端午節除了吃粽子外，還有「端午食五子」的說法嗎？所謂的端午節五子分別為粽子、茄…
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