兩性

發現老公偷吃為何不離婚？欣西亞揭不一走了之３真相：離婚不等於終止愛

編按：抓包伴侶偷吃，該立刻離婚嗎？兩性作家欣西亞坦言，在認知到老公外遇後，自己也歷經了如行屍走肉般的心理震盪。明明自己經濟獨立、和先生未生育子女，為何不一走了之？在遭受老公出軌巨大打擊、思緒混亂的時期，她透過寫日記的方式整理心情，釐清出「離婚無法終止愛」等 3 大關鍵原因，並深度剖析自身對於是否「離婚」，以及和另一半親密關係修復的真實內心告白。抓包伴侶偷吃就該立刻離婚？欣西亞揭「不一走了之」的內心掙扎與選擇在遭受外遇之前，我一直以為自己是個「斬立決」的人，只要伴侶偷吃，我會立刻離婚，沒有第二個選項。但遭受外遇後，我歷經了從未想像的心理震盪，人活得像行屍走肉，日子過得渾渾噩噩。我發覺事情不如自己想像得單純，面對一個共同生活超過十幾年以上、彼此有熟悉的生活模式、夫妻間有習慣的步調，不是要割捨就做得到。對其他人來說，就算外遇的另一半不是好老公，卻是孩子們的好爸爸，或者，他是家裡的經濟支柱，為了現實考量，有的老婆就算想離開，也不得不委曲求全，以維繫家庭的完整。我本身經濟獨立，和老公沒生養小孩，彼此的關係很單純，只要克服內心對未來的恐懼，跳脫習以為常的舒適圈，要分開並不困難。況且，這個人造成我精神創傷，人生在瞬間粉碎瓦解，應該要一走了之、頭也不回地離開才是，但我卻先按兵不動，這讓我在數不清的夜裡問自己：為什麼還願意留下來？為什麼還願意再給他一次機會？ 遭受外遇後為何再給一次機會？欣西亞：日記揭３關鍵，離婚無法終止愛在遭受巨大打擊、思緒混亂的時期，我會以寫日記的方式整理心情，翻閱裡頭的文字，大致整理出下列幾點：1.我能感同身受老公的經歷我在 23 歲的時候就和他結婚了。當時正值青春洋溢的花樣年華，一顆心是浮躁的，老公在婚前跟異性交往的經驗眾多，當時朋友問我會不會擔心他外遇？我回答：「與其擔心配偶外遇，還不如把自己管好。」會這麼說，是因為太年輕就步入婚姻，我對自己的定性沒有十足把握，如果極大的誘惑出現，對人性勢必造成考驗。換句話說：外遇沒發生，有時候並不是伴侶保有忠誠，而是還沒遇見。我在婚後一、兩次碰上這種情況，發覺要當天使還是惡魔全在一念之間，雖然全心全意愛著老公，但當邂逅具有吸引力的異性，對方也投以溫柔的眼神時，要守住道德的底線，便很需要強大的自律、自制和意志力。我年輕時戰勝了自己，但中年的老公卻沒有闖過這一關。每個人都有可能在最脆弱的時候迷失，去理解他背後為何做出錯誤判斷導致行為失誤後，我願意陪他一起修正。2.我們的婚姻值得再一次努力雖然知道老公的出軌是他偏離了自己人生的航線，導致婚姻陷入危機，但在兩人無數次的對談裡，我也發覺彼此在情感中的失落。老夫老妻不免從情人昇華為家人，愛情轉變成親情，雖有平淡的小確幸，但心態上容易變成「凡事以自己為優先」，而造成婚前婚後的落差。好比面對情人，對方要做什麼事，我們會為了博取歡心，就算不是百分百願意，還是會進一步配合。成為家人後，做什麼就以自己的喜惡為主，對方邀約連想都不想就果斷拒絕。久而久之，「一個人的孤單勝過兩個人的寂寞」，我不但看到了雙方內心的缺口，也回想起過去相處甜蜜的點點滴滴，覺得這個婚姻值得再一次努力。3.我愛他，他是我想要共度一生的人坦白講，當我看見老公定位點出現在商務旅館時，渾身不停顫抖，心臟痛到無法呼吸，腦海浮現的第一個念頭是——我要離婚。（延伸閱讀／欣西亞用Google時間軸抓包老公外遇！剖析伴侶偷吃心態與３大原因）那不是來自「婚姻沒救了」的絕望，而是想「懲罰對方」跟「圖個俐落」。前者我稱作「報復性離婚」：目的是要另一半為外遇付出代價，讓他體會妻離子散的痛苦。然而，倘若沒做好萬全準備就貿然簽字，導致財產劃分不清、離婚協議沒處理好，同時也會傷到自己。後者我稱為「截肢性離婚」：因為傷口太過疼痛，乾脆把造成痛苦的患部直接切除，來個長痛不如短痛。事實上，跟傷害自己的人迅速切割，苦楚也不見得結束。離婚只是斷開關係，並不會終止感情。假使我們還愛著對方，那麼截肢性的離婚，反而會產生幻肢痛：明明已經失去了，卻還感覺他的存在，心仍舊淌著鮮紅的血。我對自己的感情一向坦率誠實，明明還愛著，就不會輕易放棄。細數那些和老公一起共度的日子，他對我的包容和體貼，我點滴記在心裡，他是這世界上最了解我的人，在工作上是我最大的支柱，在精神上給我滿滿的支持。當我看見他獨自坐在客廳角落的落寞神情，整個人茶飯不思，卻仍舊關心我究竟有沒有照三餐進食，我感受到了他的懊悔。而當我提出簽外遇切結書的要求，他毫不考慮便立刻答應，表示老公對自己犯下的錯想認真彌補，那麼，只要兩個人還相愛，一切就有修復的希望。然而，再給一次機會，並不代表能夠原諒，遑論放下。因此，在日後修復關係的路上，對我來說就像在為一個嚴重感染布滿爛肉的傷口清創，過程反覆、痛苦且漫長。而當傷口清創完，還得面對心靈的復健，我看著自己不斷被心魔擊垮、倒下，再掙扎著一次又一次站起來，和老公互相扶持，兩人亦步亦趨、小心翼翼地向前。迎接我們的絕對不是康莊大道，而是崎嶇難行的瓦礫碎石，那條好比海軍陸戰隊蛙人必經的天堂路，我們兩人選擇浴血勇闖……但，是否會通往心目中真正的天堂？👉 加入《健康遠見》 LINE 官方帳號，最新健康保健資訊不漏接！（本文節錄自《療傷的勇氣：走過外遇、關係修復和自我療癒的陪伴筆記》，作者：兩性作家、人類性學研究所碩士、婚姻與兩性諮詢師 欣西亞，圓神出版）