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夏天容易疲勞、疲倦、怕冷、體重增加/變胖,切勿以為只是體力變差!中醫師示警,「甲狀腺低下」容易造成心臟額外負擔。尤其,夏日頻繁進出冷氣房、日夜溫差大與流汗,加上熬夜、壓力、感染等因素,都可能讓甲狀腺功能失衡,進一步影響心臟健康。若出現胸悶、心跳過慢、呼吸喘等症狀,恐增加心臟衰竭及心血管疾病風險。本文解析甲狀腺低下原因,並公開關鍵症狀。快跟著中醫掌握中藥調理、經絡針灸與飲食對策,守護代謝平衡,別讓沉默危機傷了心。甲狀腺素與心臟功能相關:醫揭甲狀腺低下原因,心血管疾病風險高初鳴堂中醫診所周宗翰中醫師表示,導致甲狀腺低下原因,是因甲狀腺無法分泌足夠的甲狀腺素,導致全身代謝速度下降。最常見原因,為橋本氏甲狀腺炎,其次包括甲狀腺切除、放射碘治療、腦下垂體疾病、藥物影響、缺碘及先天性發育異常等。甲狀腺素與心臟功能息息相關。當甲狀腺功能不足時,心跳速度會減慢,心肌收縮力下降,心輸出量也跟著減少,使身體供血能力變差。患者容易出現心跳過慢、活動後容易喘、胸悶、疲勞、頭暈,甚至運動耐受力下降等症狀。若長期未治療,還可能增加心臟衰竭、心包膜積液及血脂異常等風險,間接提高心血管疾病發生率。疲勞、怕冷、水腫、記憶力下降…,出現甲狀腺低下症狀速就醫檢查周宗翰指出,中醫認為「夏氣通於心」,夏季本就是心臟負荷最大的季節,而甲狀腺低下患者因陽氣不足、氣血運行緩慢,更容易讓心氣不足的問題浮現。再加上,大量流汗耗傷心氣、冷氣房與室外反覆溫差刺激,使心臟需要不斷調節血液循環,對代謝原本就偏慢的患者而言,是一項額外負擔。甲狀腺低下會怎樣?除了心臟問題之外,甲狀腺低下患者還常伴隨精神疲憊、記憶力下降、怕冷、水腫、便秘、皮膚乾燥、頭髮脆弱、關節痠痛,以及女性月經失調等全身性症狀。尤其,若同時出現胸悶、心跳過慢、呼吸喘或下肢水腫加劇,更應及早就醫檢查,避免延誤治療。甲狀腺低下治療有學問!除改善甲狀腺相關症狀,也會兼顧心臟功能周宗翰表示,臨床看甲狀腺低下患者多屬「脾腎陽虛」、「氣虛夾寒濕」體質,陽氣不足使水液代謝失常,容易形成痰濕與水腫,進一步影響心陽運行,因此治療除了改善甲狀腺相關症狀,也會兼顧心臟功能。臨床上,依患者體質使用中藥調理,搭配針灸調整心經、脾經、腎經及肝經等經絡,以促進氣血循環、改善代謝、減輕水腫、提升體力與睡眠品質,協助身體恢復陰陽平衡。他提醒,夏季養生應避免過度吹冷氣,進出冷氣房時可攜帶薄外套,減少溫差刺激;飲食則避免大量冰品及生冷食物,以免影響脾胃功能,使代謝更加遲緩。建議可多攝取苦瓜、冬瓜、大黃瓜等當季蔬菜,搭配少量生薑調和寒性,同時維持規律作息、充足睡眠及適度運動,幫助促進循環與提升代謝。中醫師小叮嚀若長期出現疲勞、怕冷、心跳變慢、胸悶或運動容易喘等症狀,切勿以為只是體力變差,應盡早接受甲狀腺功能檢查。透過中西醫整合治療,不僅能改善甲狀腺功能,更能降低心臟併發症風險,守護心血管健康。👉 加入《健康遠見》 LINE 官方帳號,最新健康保健資訊不漏接!
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