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中國大陸網紅肖恩日前揭露,市面上許多擁有精美收納盒的不鏽鋼餐具組,實則是以成本低廉的「工業級不鏽鋼」混充。由於這類產品外觀亮麗且價格極低,在台灣夜市與菜市場大受歡迎。究竟工業級不鏽鋼對人體健康有哪些危害?民眾又該如何分辨?網路傳言,磁鐵吸得住就是工業級不鏽鋼?坊間販售的不鏽鋼檢測液準嗎?毒物科醫師顏宗海指出,選對材質與辨識標示,才是遠離重金屬威脅的關鍵。不鏽鋼餐具藏重金屬危機?醫師教你分辨:認明「食品級」是關鍵長庚醫院腎臟科系教授級主治醫師顏宗海表示,市售不鏽鋼製品,依金屬比例分為多個等級,民眾採購時該認明 300 系列食品級的不鏽鋼為首選。尤其,304 與 316 不鏽鋼含有較高比例的鎳,雖然價格較貴,但化學結構穩定、耐腐蝕,是公認的食品級材料。316不鏽鋼/醫療級不鏽鋼/18-10不鏽鋼:含 18% 鉻、10% 鎳、2% 錳,抗腐蝕性強、屬於醫療級標準,價格最高。304不鏽鋼/食品級不鏽鋼/18-8不鏽鋼:含 18% 鉻、8% 鎳、2% 錳,屬於食品級標準,用途最廣。200系列不鏽鋼/工業級不鏽鋼:201不鏽鋼、204不鏽鋼,以錳代鎳(錳含量高達 5.5 - 8%),容易生鏽,多用於工業零件,不建議作為餐具使用。食安必看!常見不鏽鋼標準金屬材質差異對照表316 不鏽鋼(18-10不鏽鋼) 級別醫療級不鏽鋼特性抗腐蝕性強、屬於醫療級標準,價格最高。304 不鏽鋼(18-8不鏽鋼)級別食品級不鏽鋼特性屬於食品級標準,用途最廣。200 系列(201、204不鏽鋼)級別工業級不鏽鋼特性以錳代鎳(錳含量高達 5.5 - 8%),容易生鏽,多用於工業零件,不建議作為餐具使用。諮詢專家:長庚醫院腎臟科系教授級主治醫師顏宗海|資料整理:健康遠見編輯部工業級不鏽鋼對人體有哪些危害?長期接觸有下列3健康隱憂隱憂顏宗海解釋,而其中工業用不鏽鋼(如不鏽鋼200系列)為了降低成本,常用廉價的「錳」來取代昂貴的「鎳」金屬,化學結構較不穩定、容易遭受腐蝕,且易生鏽,可能釋出微量金屬。不過,他也提到,臨床上錳中毒通常發生在工業環境中長期接觸錳粉塵的工人,會表現出類似巴金森氏症的神經退化疾病;一般民眾因使用含錳品質不佳的餐具,而導致「錳中毒」的機率極低。但若長期接觸,仍有下列 3 健康隱憂:重金屬汙染:200系列化學結構較不穩定,容易生鏽並釋出重金屬。藏神經毒性:錳中毒會損害大腦神經,表現出類似巴金森氏症的症狀。安全攝取量:美國國家科學院建議成人每日錳攝取量不超過 11 毫克,歐盟則建議在 8 毫克以下。不鏽鋼磁鐵測試、不鏽鋼檢測試劑準嗎?醫師分享國內研究揭迷思針對網傳的分辨方法,顏宗海也進一步分享,經濟部標準檢驗局新竹分局 103 年度自行研究計畫,新竹分局第二課/江榮信、林進祥、葉政宏所進行的——「不銹鋼產品(200 系及 304)簡易判定之研究」,逐一破除迷思:磁鐵吸得住就是工業級不鏽鋼?坊間盛傳,「會被強力磁鐵吸引的不鏽鋼餐具,基本上都屬於工業級材質。」究竟不鏽鋼磁鐵會吸嗎?顏宗海指出,這其實是一種「不精確」的方法!他引述上述研究指出,專家透過強力磁鐵靠近 3 種試樣,發現均無磁性,確認一般坊間使用的磁性法檢測無法區分 200 系和 304 不銹鋼。不鏽鋼試劑檢測顯色法準嗎?不實用,且具一定危險性!顏宗海表示,溶出檢測法,主要是利用酸性物質產生顯色反應。雖然確實會產生顏色,但在實際操作上並不實用。對民眾而言,在賣場不可能現場滴不鏽鋼試劑測試,且不鏽鋼檢測液多含強酸、強鹼(濃鹽酸、濃硝酸),若殘留在餐具上反而會造成二次汙染,且會破壞餐具金屬表面,增加食安風險。唯一準確方法:光譜分析法!事實上,想要辨識不鏽鋼餐具材質與組成成分是否符合 304 與 316 食品級或醫療級標準,最準確的分辨方法是「光譜分析法」。顏宗海表示,這是國家標準(如 CNS 1005、CNS 1006)與衛生主管機關認定的標準做法。但需要專業儀器與設備,才能精確判別金屬比例,並非民眾在家中或賣場可以自行執行完成。新竹分局第二課/江榮信、林進祥、葉政宏——「不銹鋼產品(200 系及 304)簡易判定之研究」資訊補充研究方法與過程:該研究首先蒐集國內外簡易辨別 200 系及 304 不銹鋼標準及方法加以分析,提出簡易試驗方式計有(1)磁性法、(2)電解檢測法、(3)溶出檢測法及(4)放電發光光譜分析法,分析其原理、對操作人員安全性及配合本分局現有設備,如火花放電光譜分析儀、砂布帶研磨機等等,決定採用磁性法、溶出檢測法及放電發光光譜分析法,並由市場購(抽)樣得不銹鋼排氣管、不銹鋼湯匙、不銹鋼鋼片等產品,先利用放電發光光譜分析法分析產品成分,以確定產品不銹鋼種類,接著以磁性法和溶出檢測法進行實作,確認簡易辨別方法之可行性。研究發現與建議:該研究考慮磁性法、電解檢測法、溶出檢測法及放電發光光譜分析法等 4 種簡易檢測方式。由於電解檢測法試驗時,將會產生氫氣使電解液(硫酸)易發生噴濺,對於操作人員安全上較危險,爰本次試驗未執行此項。首先以火花放電光譜分析儀執行樣品成分分析,確定不銹鋼排氣管和不銹鋼湯匙為 200 系不銹鋼,並確認 304 不銹鋼鋼片材質。接著以強力磁鐵靠近 3 種試樣,發現均無磁性,確認一般坊間使用的磁性法檢測無法區分200 系和 304 不銹鋼。再以溶出檢測法測試,發現含錳量最高的 200 系不銹鋼湯匙反應變色時間最快,色澤也最深,而含錳量最少的 304 不銹鋼鋼片則變色時間最慢,色澤也最淺,因此溶出檢測法確實可比較出鋼材含錳量多寡,可作為分辨 200 系和304 不銹鋼的簡易判斷方式。建議後續研究可深入探討比較 200 系中各種不銹鋼(如201、202、204、205 等)的反應時間和顏色深淺差異,是否可作為準確判斷屬於何種系列不銹鋼之方法。本研究所採用的放電發光光譜分析法為國家標準所使用之分析方法,優點為分析快速、簡便且可得到精確的化學成分比例,惟缺點是儀器價格並非一般民眾及中小型公司所能負擔,較適宜專業檢測實驗室測試採用。而溶出檢測法優點為試劑使用量少,成本較低,且反應較無大量氣體發生導致噴濺的疑慮,對操作人員較安全,加上與不銹鋼反應所需面積不大,減少了不銹鋼測試時的耗損,爰可提供作為檢測實驗室簡易測試的方法,亦可提供給產業界參考利用,快速分辨不銹鋼種類並避免高成本檢測費用,後續更可作為增修訂CNS 國家標準之判定方式。專家3招教你挑選不鏽鋼餐具,避開高級標示!出現2狀況快換掉既然磁鐵與試劑都難以精準自測,民眾在商場挑選時難道只能「盲選」嗎?其實,透過觀察產品標記與價格邏輯,就能建立第一道防護網。顏宗海建議,民眾在選購與使用不鏽鋼廚具時,應掌握以下 3 要點:1.看標示與品牌購買不鏽鋼餐具、鍋具時,應選擇明確標示「304」或「316」的產品。若包裝僅標示「高級不鏽鋼」,卻無具體編號,通常是廠商避重就輕的說法,建議避免購買。2.一分錢一分貨俗話說「一分錢一分貨」,由於 300 系列不鏽鋼鎳含量多、成本高。因此,如果民眾發現產品標榜為 304 不鏽鋼,但價格異常便宜(例如,一個 304 不鏽鋼熱水壺僅賣幾百元),極有可能是 200 系列冒充,應提高警覺。3.出現兩狀況快汰換顏宗海也強調,不鏽鋼並非萬年不壞。一旦發現家中不鏽鋼餐具出現生鏽或深褐色刮痕,代表防鏽層已破壞,重金屬溶出風險增加,應立即更換。(延伸閱讀/不鏽鋼餐具第一次清洗使用有學問!專家籲除刮痕多4情況該更換)不鏽鋼怎麼洗?醫師建議:避開鋼刷與含氯清潔劑,防重金屬釋出顏宗海分享,清洗不鏽鋼保溫杯、不鏽鋼餐具、不鏽鋼鍋碗瓢盆時,只要用一般的沙拉脫、洗碗精等廚房清潔劑,搭配柔軟的海綿輕輕刷洗即可。應避免使用硬質鋼刷刷洗,以免造成刮痕導致重金屬釋出,且不建議額外使用漂白水、次氯酸水等含氯清潔劑清洗,以免破壞不鏽鋼塗層。毒物科醫師小叮嚀最後,顏宗海也提醒,雖然民眾不必對錳中毒過度恐慌,但仍應學會如何聰明購買、挑選不鏽鋼餐具/鍋具等廚房製品,並養成正確的清潔習慣,才是真正用的、吃的安心,為家人及自身食安把關的關鍵。(延伸閱讀/保溫杯多久換一個,摔到就該換新?不能裝咖啡、多久洗一次?4 QA詳解)👉 加入《健康遠見》 LINE 官方帳號,最新健康保健資訊不漏接!
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