壓力

健康亮了紅燈,是上輩子種的因?

面對生死,連養心訓練充足的出家人也難逃執念
健康亮了紅燈,是上輩子種的因?

在中華文化底蘊之下,有許多人深信因果論,相信此生的遭遇都來自上輩子的恩怨情仇。臨床工作中有些人受罹癌治療所苦,總想著「難道我上輩子做錯了什麼事情才會遭致這個惡果?」日復一日無奈地問著蒼天。

她是一位面貌清秀的出家人,法號「善心」,年約40初頭,半年前被診斷肺癌第三期。

「心理師,我可以跟妳談談嗎?」她主動預約心理會談,穿著袈裟站在心理會談室外。半年前善心師姐剛被診斷肺癌時情緒焦慮,因而病房照會過我,這次因為她骨頭轉移,飽受身心之苦,所以再次前來。

她問了與半年前相同的問題,問我如何看待因果這件事情?善心師姐相信因果論,所以她相信這輩子勢必要受這樣的苦難。

她無助地掉淚說,「妳會覺得我很沒用嗎,畢竟我是一個出家人,面對生死卻還是調適不過來。」 我的回答也讓她放心了,請她不需要擔心我不會給予任何的評價。

以前到她的病房都能看見幾位師兄、師姐陪著她,病床也邊擺著佛經,她布置成一個讓自己安心的空間。當時善心師姐非常難過,但礙於出家人的角色讓她無法自然流動情緒,擔心其它人會想,「出家人不是應該看開生死嗎?」

她認為自己從20歲出家到現在一直以來心都是向善的,怎麼會罹患這樣的疾病,認為肺癌不該發生在她身上的,好不容易經由師兄、師姐陪伴勸說,她才慢慢接納了這個事實。

半年後疾病又復發,確認是骨頭轉移,現在她幾乎每日都感到疼痛,甚至痛到影響了日常生活。根據善心師姐形容背部的疼痛感,就好像拿熱水不斷不斷地沖,她想要緩和那樣的痛,沖洗時眼淚也拚命流,心裡非常無助,偶爾也會打電話到辦公室請我陪她說說話、轉移注意力。

我請她先與醫師討論好疼痛控制,再來找我談,這次她疼痛控制稍微好一些了,但又陷入從前的思考模式,「我一定是上輩子做錯什麼,才會受到這樣的懲罰。」

「我每天都在想這是什麼樣的業力,所以必須受這種苦?真的很苦,妳知道嗎,師兄、師姐他們都告訴我要堅強,要聽師父的話,能做的也都做了,禪我也打了,但心裡真的很苦。」

善心師姐講到這,我眼眶都紅了,出家人平日的養心訓練已經比一般人多許多,在他們的人生裡,又何嘗不是看見眾生的苦,同時也在修行著。「我好奇請問,什麼原因讓妳想要修行呢?」我想要多方面了解出家這個決定對她的人生意義。

她笑了笑說是感情因素,曾經很愛一個男人,後來對愛情失望,藉由這個方式來放下,現在對於愛情也真的完全看開了,認為自己的感情是不屬於塵世的,也從沒有後悔做過這個決定。

在出家人的養心訓練中,對於塵世是不能太執著的,但她沒想到自己卻執念於想不透為什麼會罹癌,重複這些念頭在腦海裡播放。

「我知道找一個理由聽起來對妳還蠻重要的,所以妳才會一直想。」其實對許多人來說,正需要個理由,才願意理解眼前的現實,但我們也常常不放棄地一直找理由、找到無法自拔,最後把自己綑綁住,而忽略了須先解決眼前的問題。

接著我對她說,「過去的因果我們沒有辦法知道,重要的是現在的修行。苦是妳在受,但我知道妳會孤單。我看到妳的行為,受限於自己是出家人,而不採取積極的行動詢問主治醫師疼痛問題,這反而會讓妳的生活品質更差。」

過程中,她告訴我,我是唯一讓她先暫時卸除出家人身分的,很喜歡跟我談話時自在的感覺,期待我能聽她慢慢說話、陪她談論塵世裡的想法,也表示會積極配合醫師並溝通疼痛控制。

最後一次談論結束後,她從包包裡拿出一個小小的佛珠玉環掛飾給我,「這是結緣品,我覺得找妳談獲得了心靈上的平靜,我們有緣,希望這結緣品能帶給妳祝福。」

心理師的臨床筆記

疼痛控制與心理

親愛的,所有癌症引起之疼痛均屬身體之疼痛,若不適時處理則會對心理產生不良影響,憤怒、不安或降低求生意志。無論病人或家屬,都要注意心情、求生意志等,這些均會影響其對疼痛之感受,所以與醫師溝通時,要明確告知疼痛的狀況、心理壓力或感受,不要強忍面對,讓醫師多方面評估,並積極配合醫師的疼痛控制治療,唯有照顧好疼痛控制,才能提高生活品質。

(圖片來源:Pixabay truthseeker08

(本文作者為童綜合醫院癌症中心心理師;原文刊載於江珈瑋《在還能愛的時候》/幸福文化)

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