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八字重量準嗎？八字輕容易被鬼跟、薄命？專業命理風水師解析

八字重量準嗎？八字輕容易被鬼跟、薄命？專業命理風水師解析

2025-08-20

編按：你知道自己的八字屬於輕，還是重嗎？八字輕重真的能決定命運？2025 年 8 月 23 日農曆七月鬼門開，隨著鬼月即…

白斬雞腿電鍋料理法大公開！圖解 3 步驟雞肉不柴，還有美味雞汁凍

白斬雞腿電鍋料理法大公開！圖解 3 步驟雞肉不柴，還有美味雞汁凍

2025-08-19

編按：每到餐廳、熱炒店，你也愛點白斬雞嗎？每次吃完都回味無窮，但偏偏在家卻做不出來？其實白斬雞做法並不難，只要掌握一些烹…

失智症遊走是什麼？長輩亂打人、有攻擊性？專家揭６失智照護要領

失智症遊走是什麼？長輩亂打人、有攻擊性？專家揭６失智照護要領

2025-08-18

編按：失智症遊走與攻擊性行為是常見困境，長輩可能因譫妄、妄想、幻覺或焦躁、不安而亂打人。專家建議，面對失智長輩遊走或出現…

擁有一切，仍感空虛、常感憂鬱？40 年心理治療權威史塔茲的療癒之道

擁有一切，仍感空虛、常感憂鬱？40 年心理治療權威史塔茲的療癒之道

2025-08-18

有些時候，身為醫生，不開藥並不容易。偶爾患者會堅持要我開藥，但為了對方好，我必須回絕。如百憂解（Prozac）等抗憂鬱劑…

綜合烤蔬菜食譜，動手做增肌減脂低卡配菜 20分鐘就能上菜

綜合烤蔬菜食譜，動手做增肌減脂低卡配菜 20分鐘就能上菜

2025-08-17

低卡又富含抗氧化物的綜合烤蔬菜，份量足、咀嚼感強，提升飽足感來源，並提供多樣維生素與礦物質，有助於維持新陳代謝、促進脂肪…

伏地挺身做不起來？圖解簡易版靠牆伏地挺身，告別肩膀痛、手腕痛

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2025-08-16

編按：伏地挺身做不起來？想讓伏地挺身更輕鬆？試試這個低難度的「靠牆伏地挺身」運動，減少負擔的同時，依然能有效幫助鍛鍊胸肌…

失眠竟讓癌症、失智風險增加！不想睡不著？醫師揭露睡前助眠必做５件事

失眠竟讓癌症、失智風險增加！不想睡不著？醫師揭露睡前助眠必做５件事

2025-08-14

編按：睡不好對健康的傷害超乎想像！總是夜深人靜還睡不著？醫師提醒，失眠不只是睡不著的困擾，小心長期失眠，恐讓癌症、失智與…

扭傷處理不好竟成終生之痛？名醫揭關鍵５步驟，錯過恐從此「腳不穩」

扭傷處理不好竟成終生之痛？名醫揭關鍵５步驟，錯過恐從此「腳不穩」

2025-08-13

編按：扭到腳腫起來，扭傷要冰敷還是熱敷？扭到腳怎麼辦？幾乎每個人都曾扭到腳踝過，疼痛難耐的瞬間，往往讓人以為只是個小插曲…

內向外向定義有何不同？圖解４大差異，I人E人可能和你想的不一樣

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2025-08-12

編按：內向、外向不只是看朋友多寡或愛不愛講話！心理師解析兩者在能量來源、外向活力、對刺激的敏感度，以及大腦運作上的差異，…

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