【2026 護膚指南】Threads爆紅的思媚、思麗安與愛潔膚乳膏是什麼？真的抹了就能發揮美白、淡斑、除痘／祛痘作用，搞定黑斑、暗沉、粉刺、痘痘等皮膚問題嗎？甚至還能讓膚質變好、肌膚變得緊致光滑？皮膚科醫師趙昭明警告，如果使用方式錯誤，不但易引起皮膚紅癢刺痛等不適症狀，恐破壞皮膚屏障，反使膚況愈變愈糟，甚至不小心把自己養成「敏感肌」！
Threads上網友熱議「水煮蛋肌」神奇藥膏！思媚、思麗安、愛潔膚真的有效嗎？
想要擁有光滑、潔白無瑕的「水煮蛋肌膚」是許多人的夢想。而近來社群軟體 Threads 上接連出現許多，關於台灣其實也有很厲害痘痘藥膏、淡斑藥膏、美白藥膏的分享貼文，呼籲民眾不要一昧追求韓國、日本藥妝品，出國亂買。
其中，思媚乳膏、思麗安乳膏、愛潔膚乳膏等 3 隻藥膏更是頻繁被點名！許多網友表示，自己使用後真的達到美白淡斑、減少痘痘、改善粉刺的作用，甚至還淡化痘疤，讓毛孔縮小。
更有網友分享自己是乾肌，早上塗抹思媚，晚上用A酸愛潔膚，8 天後，痘痘都快平掉幾乎剩黑色素、皮膚變得緊致光滑。造成網友趨之若鶩，紛紛詢問愛潔膚乳膏、思麗安乳膏、思媚乳膏哪裡買？
皮膚科醫師拆解３隻爆紅乳膏成分，杜鵑花酸與A酸如何美白淡斑、除痘，加速代謝？
但究竟這 3 種藥膏成分是什麼，對皮膚的具體作用、機制原理為何？真有上述神奇功效，且無副作用嗎？趙昭明解釋，首先思媚、思麗安、愛潔膚 3 種乳膏都需要醫師處方才能開立！
分別含有杜鵑花酸，以及A酸成分。具有改善膚色不均、皮膚暗沉、色素沉澱，以及淡化斑點／痘疤及美白的作用，尤其三者都有美白的效果，才會讓民眾在使用後特別有感。
杜鵑花酸功效：抗痘消炎（抑制痤瘡桿菌、舒緩泛紅）、清理粉刺、美白淡斑（抑制黑色素生成、改善紅痘疤）、細緻毛孔，以及調節油脂分泌。
A酸功效：負責加速皮膚代謝，將已生成的黑色素，從基底層推向表皮並代謝掉，有助改善黑色素沉澱。
適用對象：針對膚色不均、暗沉或局部斑點。
圖／皮膚科趙昭明醫師建議，皮膚藥膏正確使用４步驟，搭配保濕打底降低刺激感。Pexels by Linda Prebreza
醫師建議皮膚藥膏正確使用４步驟，搭配保濕打底降低刺激感
為了降低皮膚乳膏刺激性，建議遵循以下使用步驟：
步驟1.清潔：先將臉部以洗面乳洗乾淨。
步驟2.保濕：依序塗抹保濕化妝水，乳液或精華液打底。
步驟3.局部塗抹：最後將藥膏局部點在有痘痘、斑點或疤痕處，避免大面積塗抹或塗全臉（也可與乳液／乳霜混合使用，但仍要留意不塗全臉、大面積塗）。
步驟4.疊擦原則：若需使用 2 種以上的藥膏，每種塗抹後中間需各自間隔至少 10 - 15 分鐘的時間，讓皮膚有機會吸收。
趙昭明也提醒，如果塗抹思媚乳膏、思麗安乳膏、愛潔膚乳膏後，出現皮膚泛紅、皮膚癢、皮膚刺痛、皮膚脫屑／脫皮等症狀，則建議停用，進一步尋求開立醫師、藥師建議，評估是否合適再使用為佳。
揭密皮膚藥膏使用４禁忌與副作用：光敏感恐反黑，長期誤用小心皮膚屏障受損
不過，趙昭明也強調，思媚、思麗安、愛潔膚這 3 種藥膏雖然有效，但若使用不當恐會造成下列 4 個反效果與潛在副作用：
光敏感性：除了杜鵑花酸外，含對苯二酚與 A酸的藥膏多具強烈光敏感性。建議僅在晚上使用，避免於白天使用，若非不得以塗抹則必須做好嚴謹的防曬，否則恐釀皮膚反黑、更暗沉。
孕婦禁用：由於含有 A酸成分，不建議孕婦使用。
釀敏感肌：長期或過量使用，會導致皮膚屏障受損，變成敏感肌。
膚色不均：可能造成色素沉澱到真皮層，造成永久性的膚色不均。
資料來源：趙昭明皮膚科醫師＋藥品仿單彙整｜資料整理：健康遠見編輯部
皮膚保養正確觀念：藥膏不是日常保養品，連續使用超過３個月需再次專業評估
「你我皮膚不是銅牆鐵壁，經不起反覆刺激」趙昭明進一步提到，這類乳膏有一定刺激性，故這類藥膏也有建議「使用期限」，當連續使用 3 個月至半年（6 個月）後需暫停，並就醫由專業醫師、藥師觀察評估膚況變化，再決定繼續使用與否。
最後，他也特別叮嚀，臨床常看到許多民眾將藥膏（仍是藥物／藥品的一種）當成日常保養品，天天塗抹使用，但這其實是非常危險的行為！且這類藥膏在藥性外，仍可能存有毒性（如對苯二酚的毒性疑慮），故務必在專業醫師或藥師指導下使用，以確保安全性。
參考資料：
1. 臺安醫院「藥品資訊與辨識 Drug Identify Search System」：思媚乳膏
2. 臺安醫院「藥品資訊與辨識 Drug Identify Search System」：思麗安乳膏
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