柯俊銘 | 健康遠見

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柯俊銘

法務部矯正署高雄戒治所臨床心理師

做事難專心？確認原因，找回注意力

做事難專心？確認原因，找回注意力

2015-08-03

您覺得這陣子做事常分心，工作效率變差嗎？或者老是忘東忘西，生活弄得雜亂無章？如果具類似的困擾，或許可以檢視有無以下的問題…

學齡前關愛多，有助孩子大腦發育

學齡前關愛多，有助孩子大腦發育

2015-07-30

當孩子發脾氣或在鬧彆扭時，您都會如何處理？不理睬他、處罰他，還是想辦法安撫他呢？一份發表在國外知名期刊「美國國家科學院院…

擺脫負向思考，生命常保活力

擺脫負向思考，生命常保活力

2015-07-22

幾年前曾閱讀2本有趣的翻譯書，分別是「生命的答案，水知道」、「幸福的意義，水知道」。作者透過實驗的方式，說明正向語言的力…

居家保持警覺，提防孩子染毒

居家保持警覺，提防孩子染毒

2015-07-20

每天收看電視新聞，不時有國、高中生因吸毒被捕的相關報導，家屬經通知到警局時，總是一副難以置信的模樣，知道孩子可能要送去關…

沒手機活不了，你有手機成癮症？

沒手機活不了，你有手機成癮症？

2015-07-17

日前觀賞一個以大學生為訪問對象的談話性節目，討論手機的重要性。話匣子一開，許多來賓表示沒有手機就日子難過，直言活不下去，…

提高警覺給予關懷，遠離產後藍色風暴

提高警覺給予關懷，遠離產後藍色風暴

2015-07-13

日前驚傳某婦女疑似罹患產後憂鬱症，居然帶著尚在襁褓中的孩子跳樓輕生。據家屬表示，當事人產後情緒普遍低落，多次透露想自殺，…

枕邊人偷腥？！挽救婚姻要用心

枕邊人偷腥？！挽救婚姻要用心

2015-07-08

惠香（化名）與先生結褵多年，平時感情和睦，最近卻意外發現先生在外偷腥，和公司的女同事暗通款曲。面對這難堪的事實，快要崩潰…

落實三級預防，避免愷他命濫用蔓延

落實三級預防，避免愷他命濫用蔓延

2015-07-06

每天翻閱報紙或收看電視新聞，毒品相關案件可說層出不窮，儼然已是社會常態。值得關注的是，吸毒人口似乎有年輕化的趨勢，許多青…

帶孩子看新聞，多看光明面

帶孩子看新聞，多看光明面

2015-06-30

現今社會傳播媒體發達，透過網路、廣播、報紙、電視等工具，我們隨時都能接收到來自世界各地最新的資訊，即使待在家中不出門，也…