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/ 作者介紹
賴睿昕
翰鳴堂中醫診所執行長
呵護女性私密處、擺脫黴菌性陰道炎困擾!中醫師推薦這道藥膳
黴菌性陰道炎之所以難治而且反覆發作的原因,主要為陰道菌群失調。通常婦女陰道中寄生著許多細菌,這些不同的菌群間相互制約,形…
長針眼的調理食譜!不只枸杞,還有這些能改善
針眼台語稱為「目針」,醫學名稱為麥粒腫(hordeolum)。小時候長輩常會嚇小朋友說是因為看了不該看了才會長,其實針眼…
胃潰瘍發作還是胃食道逆流?中醫師最全解析:飲食+按摩穴位雙管齊下
胃潰瘍是因胃壁受到胃液侵蝕造成黏膜受損,使黏膜層糜爛的一種病理現象。許多人會將胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食道逆流放在一起討…
秋冬好發氣喘,家長愛注意!中醫師提醒:敲擊腿部穴位可改善症狀
秋冬溫差大,是呼吸道疾病的好發季節,臨床上天氣冷熱劇變,的確會誘發過敏的相關症狀,尤其是氣喘日益增加。氣喘問題在台灣也非…
秋燥乾癢不用怕!中醫師:多吃白色食物、保濕保養也很重要
秋天的氣候變化較大,早秋熱濕,中秋前後偏燥,晚秋又以涼、寒為主,台灣的秋天很少有「秋高氣爽」的時候,反而是熱與乾燥,秋天…
夏季眩暈難受?中醫2道食療助調理體質,舒緩暑熱
每到夏天因眩暈症求診的病患不少,主訴大多是不定時的眼前出現天旋地轉,令人十分難受。其中有些人曾在西醫門診做了許多檢查後都…
經痛的妳是哪種體質?緩解經痛跟中醫師這樣做
女性每個月都會遇到一週情緒特別不穩定的時候,尤其當經痛也找上門時,更是讓人感到煩躁不安。經痛是常見的婦女病,部分女性因疼…
發燒要吃退燒藥嗎?中醫看發燒,「發汗」是關鍵
小孩又發燒了,怎麼辦?還要再餵一次退燒藥嗎?每個孩子都是爸媽的心頭肉,若孩子出現反覆性發高燒,常因擔心「燒壞了腦子」,直…
拒絕假性飢餓!中醫用耳穴減重、調整飲食順序揮別冬季肥
冬天常常是減重的殺手,假性飢餓就在這時最常發生,明明没什麼動、肚子又不餓,但就是想吃東西,吃得也比平常還多,食慾就是特別…
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