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樂活心靈
自律神經失調不是病，是身心壓力過大的警訊
2018-03-23
如果說我們生理的病痛會影響到像情緒這樣的心理狀態，那麼心理的問題是否也會影響生理呢？…
若想維繫婚姻，老夫老妻千萬不要溝通！
2018-03-22
雖然哲學家尼采曾說：「結婚前先問自己，即使老了也能和他溝通嗎？婚姻生活裡除了溝通，其…
與癌症拚搏到最後一刻！豬哥亮風光背後的酸甜苦辣
2018-03-21
豬哥亮，這位草根性、親和力極強的秀場天王，在世俗眼光中，似乎沒有辦法面面俱到，將家庭…
喪偶後，重新發現朋友的重要
2018-03-21
一般來說，妻子給丈夫送終之後還能重新站起來，但是丈夫把妻子送到另一個世界之後，就會一…
想維持正確姿勢，這 10 個 NG 習慣萬萬不能做
2018-03-20
「我們造成習慣，習慣成就我們。」這是英國詩人約翰．德萊頓說過的一句名言。正如他所言一…
家中囤物滿滿難割捨？當心儲物症影響人際
2018-03-19
現今除了實體購物外，即使外面下雨無法出門逛街，在家也可以輕鬆藉由網路購買到商品。不少…
淺顯易懂！緩解痠痛的肌筋膜按摩法
2018-03-16
指腹、掌心揉按法和幫浦法這是一種搭配鉗抓、擺動和推高的手法，目的在於活動組織，橫向鬆…
終於放假了，怎麼還是覺得好累？
2018-03-16
（圖片僅為情境配圖）我遇過不少上班族，在工作壓力大的期間，一切將工作擺第一的前提下，…
十日痰
2018-03-15
「久病不癒」最可怕的未必是疾病本身，而是對自身康復的無能為力，這才是令其精神潰敗的關…
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