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保養抗老
深蹲、硬舉健力三項破百公斤！73歲「舉重阿嬤」曝抗老健身秘訣
2021-12-23
東京奧運落幕，愈來愈多人認識舉重一項運動。舉重不分老少，家住新北市永和、今年73歲的…
百健宣布下調阿茲海默症藥物「阿杜荷姆」一半價格
2021-12-21
在一連串負面消息之後，面對市場、股價下跌、公司營利等重重壓力下，百健（Biogen）…
「冬至」養生首重護陽補腎！學會３技巧提升防護力
2021-12-21
冬至節氣到，是陰氣盛極而衰，陽氣開始萌芽的時候，即將迎來下一個循環的開始。因此除了吃…
富貴手乾燥、脫皮到指紋不見！護手霜搭「3副手套」最管用
2021-12-16
冬季的濕冷天氣到來，氣溫驟降，35歲的葉先生的雙手開始乾燥，嚴重時還會龜裂流血、脫皮…
不只關節痛！3動作難達標＝行動力退化，簡文仁教2方法強化肌肉骨骼
2021-12-10
入冬後，天氣驟變讓不少長輩的關節感到疼痛不已，加上戶外低溫更是不運動的最好藉口。物理…
黃斑部病變也有分乾、濕？治療方式大不同？醫師７大QA解答
2021-12-01
編按：根據世界衛生組織資料統計，在已開發國家造成失明原因的第一名，不是最常聽到的白內…
改善肌少症，有助緩解下背痛
2021-11-25
下背痛是骨科門診中最常見的疾病之一，一生之中，大家通常都曾發生過下背痛，雖然各人的病…
持續運動6年，終結20年過重、高血壓！心理學家蔡志浩：想健康到70歲，50歲就要準備
2021-11-25
文／陳莞欣 圖／蔡志浩編按：想有健康的老年，中年就要做準備。認知心理學家蔡志浩，在4…
膽固醇過低也要小心！研究：可能因此誘發失智症
2021-11-23
隨著失智人口不斷攀升，除了高齡化趨勢導致，有研究發現，膽固醇過低也可能是埋下致病的危…
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