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首頁 /  吃出健康
兩種材料就完成!低卡純天然:芒果優格冰淇淋
兩種材料就完成!低卡純天然:芒果優格冰淇淋

2017-07-21

每到了夏天,進入芒果的盛產季,就恨不得天天抱一顆來啃~各種芒果口味的甜點,無論是加在…
為何小便會分岔?中醫帶你從尿液看健康
為何小便會分岔?中醫帶你從尿液看健康

2017-07-20

怎麼有時小便會有分岔的現象呢?這是否會影響性能力呢?其實尿液排出的原理,跟自來水接上…
素肉加工製品,到底加了什麼工?
素肉加工製品,到底加了什麼工?

2017-07-19

隨著素食人口的成長,市面上素料也越來越多元,舉凡口感、肌理纖維、色澤、香氣,仿真技術…
吃壽司不吃飯?限糖飲食帶來的是危機還是商機?
吃壽司不吃飯?限糖飲食帶來的是危機還是商機?

2017-07-18

限糖或是斷糖是這一年來越來越為人所知的減重法,不管是書籍,還是相關概念的產品陸續問世…
營養師醫師完整解答!椰子油助減重還防失智?兩種體質小心攝取
營養師醫師完整解答!椰子油助減重還防失智?兩種體質小心攝取

2017-07-18

椰子油是近年來非常火紅的油脂,坊間最常被拿來炒作的議題大概就是減重了。市面上可以看見…
多吃蹄筋、豬腳、和白木耳,可增加膠原蛋白?
多吃蹄筋、豬腳、和白木耳,可增加膠原蛋白?

2017-07-18

來自食物的膠原蛋白,並不能有效增生人體內膠原蛋白。 原來如此: …
抗發炎、防失智...薑黃經科學證實的 10 種好處
抗發炎、防失智...薑黃經科學證實的 10 種好處

2017-07-17

薑黃是備受全球醫學界關注的特殊健康食品,薑黃素是薑黃的藥理成分,目前已有數千篇有關薑…
夏日炎炎 喝粥消暑補脾胃
夏日炎炎 喝粥消暑補脾胃

2017-07-17

如果你沒胃口,又吃不下,不妨試試喝粥!如果腸胃道發炎,或是有消化性潰瘍時,除了服藥治…
「椰子油」到底是敵還是友?!
「椰子油」到底是敵還是友?!

2017-07-12

【文/張越評】近年來最夯的新興油品非椰子油莫屬,支持者們皆極力推崇它,不外乎就是因為…
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