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吃出健康
百事可樂+植物肉大廠Beyond Meat合體!開發植物基零食飲料,布局永續發展路線
2021-03-05
美國植物肉品牌Beyond Meat找到了一個強大的合作夥伴。2021年1月26日,…
高C草莓嬌嫩難保存?專家教你延長賞味期限、更耐放
2021-03-05
小小白色的是草莓的花。看著一顆顆鮮美紅嫩又酸甜可口的草莓,是不是很想流口水?尤其是在…
除了植物肉,你必須知道的超級食物!原來從日常飲食加入強化營養素,這麼簡單
2021-02-25
你曾把superfood放進購物籃裡嗎?新的「超級食物」巨星不斷湧現,每一種都有營養…
原來網紅甜點雪花酥有加枸杞!意想不到的健康又好吃
2021-02-25
份量:烤盤一盤(34x24公分)材料• 奶油⋯⋯⋯⋯⋯⋯100克 • 棉花糖⋯⋯⋯⋯…
有益心臟和血壓控制!熱量低又富含鉀,「櫛瓜」連花都可以吃
2021-02-19
近年在台灣市場上愈來愈常見的「櫛瓜(zucchini)」,有些人還不熟悉,也不知道怎…
葉黃素加強黃斑部功能!但小心吃太多,皮膚恐變黃
2021-02-17
低頭族多,許多民眾用眼過度,以為多吃「葉黃素」就能強固眼睛,不過北市聯合醫院松德院區…
年後身材走樣?營養師建議以食物代換方式,避免不知不覺吃太多
2021-02-16
春節期間不免大魚大肉,不知不覺當中攝取超標熱量,不僅在年節後身材圓了一圈,還增加身體…
年節點心怎麼挑?專家教你三大原則,邊吃邊補充營養
2021-02-14
過年即將來臨,是否蓄勢待發要購買零食點心了呢?但傳統點心常常帶有較高的熱量,較低的營…
新春遠離大腸癌!少紅肉多蔬果+居家運動也可以
2021-02-13
新年期間少不了公司聚餐、親友團聚、尾牙和春酒等,若天天放縱大吃,罹患大腸癌的風險恐怕…
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