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樂活心靈
「跟你解釋不會有結果！」造成我們不溝通的理由
2016-10-07
「你有沒有遇過這種人？約好某日某時要見面，他事前明知有事或趕不上，卻不儘早聯絡商量，…
消除口中蒜臭味，就生吃這四種食物
2016-10-07
【文：健康醫療網／蘇湘雲】吃香腸、吃水餃時，配顆大蒜最對味，可是吃大蒜後，嘴巴、呼吸…
常玩桌遊，健康又快樂
2016-10-06
近年來，坊間的「桌遊店」如雨後春筍般出現，甚至有不少以桌遊為號召的主題餐廳開幕，由於…
孩子不專心，是爸媽對不起你？
2016-10-04
小兒科醫師 黃瑽寧：孩子不專心是正常的事如果爸媽覺得小朋友不專心，首先要考慮他的年齡…
帶孩子走入我們的生命！到南橫聽vuvu說故事
2016-10-04
穿戴華麗的原民服飾，部落耆老們用自己的族語，向草埔國小的孩童訴說著屬於自己年代的故事…
擺脫反芻思考，別幫自己製造痛苦
2016-10-01
你是不是常感到心煩意亂？是否遭遇挫折時喜歡鑽牛角尖，對犯下的過錯一直懊悔不已？還是事…
睡前放鬆伸展，讓你舒舒服服更好睡！
2016-09-30
為什麼我們需要伸展？工作時常常彎著背、拉長脖子，就為了看清楚那封Email的細節；或…
該醒了！沒有誰能永遠包容你的幼稚
2016-09-30
專欄主編給了「稚成人」的話題。幼稚的成人？既然幼稚，還算成人嗎？可以想像那衝突性的存…
動靜伸展操交互做，讓你輕鬆瘦小腹！
2016-09-29
瘦小腹方案包含：動態伸展操4式、靜態伸展操3式。全套約25～30分鐘。Menu&nb…
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