最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
樂活心靈
退休是需要練習的！何篤霖這樣做預習下半生生活，財產全立好遺囑
2024-03-06
今年58歲的何篤霖開始預習退休生活，甚至寫好遺囑做好財務分配。他坦言，這是一個梳理和…
研究顯示：幸福夫妻的特徵是「友情」
2024-03-01
編按：根據最近研究顯示，幸福夫妻的特徵是「友情」（Friendship）。當火熱的情…
外遇徵兆有哪些？除了晚歸、穿著改變，15題測驗分析另一半行為模式
2024-02-26
當面對伴侶晚歸、加班或突然改變穿著風格時，你可能會不自覺地懷疑他們的忠誠，甚至暗中查…
跟另一半一直吵架，或從來不吵架哪個好？５招學會與愛人好好溝通
2024-02-21
婚後，只要與三五好友相聚，其中一定會有這種朋友。「唉，我覺得根本不該結婚。老公既不像…
退休後如何當個自在有趣的老人？做好８項自我調適與準備，讓你快樂獨老
2024-02-21
我們論壇題目是「以防萬一，活到100歲」，大家不要以為100歲不可能喔。我很幸運去拜…
壓力大到睡不著？專家教你用２步驟掃描法，放鬆身體、擊退失眠
2024-02-19
「第一隻綿羊跳過去，第二隻綿羊跳過去、第三隻綿羊跳過去……第兩百零一隻綿羊跳過去………
和另一半老是說沒兩句話就吵架？諮商心理師：錯頻溝通是爭執開端
2024-02-15
「總是、每次、常常都、永遠都...」每當另一半說出這樣的話時，會不會覺得很不舒服？毛…
開工在即！營養師授３「效率補眠」加飲食祕訣，甩疲勞找回精氣神
2024-02-14
過年是親友團聚的好日子，除了大啖佳肴美饌，自然也少不了熬夜追劇、通宵打牌聊天等休閒活…
收假心情很blue？睡不好有解方，２穴道按摩幫助入眠
2024-02-13
收假症候群一般指的是因放假多日生活作息改變，導致要收假上班後出現如精神緊繃、睡眠不佳…
15
16
17
18
19
