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樂活心靈
不想成為討人厭的長輩？如何關心晚輩不尷尬，心理師傳授三明治話術
2024-02-12
過年慶團圓，長輩難免要關心晚輩問幾句，但薪水、婚姻等話題誤踩「雷區」，反可能造成氣氛…
對不起，我不要再當媳婦了！一封「辭職信」公婆最終諒解了
2024-02-08
這已經是五年前的事情了。我交給公婆一封不再當媳婦的辭職信。那時正好是中秋節前兩天。這…
大掃除斷捨離好難？心理諮商師傳授２整理祕訣，除舊佈新迎新年
2024-02-08
除舊佈新迎新年，丟棄個人物品可說是大掃除過程中的「大魔王」，心理諮商師傳授「斷捨離」…
面對親戚問題攻勢怎化解尷尬？諮商心理師破解５類長輩，聊天更輕鬆自在
2024-02-07
編按：在年節聚會中，親戚長輩的連續詢問如同熟練的武林高手，各式各樣的「關心」問題像是…
孝順不是形式！將失智症家人讓專業照護，不是拋棄是愛的延續
2024-02-06
華人社會對孝的定義太狹隘，孝不是個形式，回到精神科的本質「心」才最重要，不管將家人送…
愛爾蘭醫學教授：每天歡笑1小時，心臟病復發率降低42%
2024-02-01
不論大笑或淺笑，都正是兩個人之間最短的距離。我們生來就喜歡快樂，也喜歡透過笑聲和他人…
檢場：照顧失智症母親10年有笑有淚，嘆太晚放手「這點」最自責
2024-01-27
經歷過父親癌末，當醫師宣判母親失智確診的那一刻，我心中五味雜陳，對於失智症並不太了解…
家人有囤積症嗎？東西丟不掉？囤貨撿拾變成病，諮商心理師揭６大特徵
2024-01-24
「你要是敢丟我的電視試試看！」一位高齡伯伯長年在家中囤積物品，尤其一台骨董大電視霸佔…
憂鬱致病！資深氣象主播李富城這樣做，訓練自己不要太快失智
2024-01-20
「那一天我迷路了，整整15分鐘的時間，不知道自己身在哪裡，我好像到了一個陌生的地方，…
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