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每年約3000人因這癌症死亡!遠離口腔癌的方法

健談每年約3000人因這癌症死亡!遠離口腔癌的方法

根據衛福部統計資料顯示,口腔癌位居男性國人的癌症死亡原因以及發生人數第四位,每年約3千人死於口腔癌!展弘診所院長曾梓展醫師表示,吸菸、嚼檳榔會大幅提高口腔癌的發生率,根據衛福部統計資料指出,台灣口腔癌

防癌
乳腺增生好惱人,不如按按腳底吧!

閱讀,對身體好!乳腺增生好惱人,不如按按腳底吧!

腳丫子在中醫裡是人體的全息反射區。在腳上,五臟六腑什麼都有,按照全息反射理論,身體的疾病都可以從腳論治。底下這圖是楊奕奶奶寫的《手到病自除》書裡的,她介紹在足背第三個腳趾和第四個腳趾中間這塊區域(如下

疾病中醫
早晚這樣做!告別卡門,小腹婆掰掰

閱讀,對身體好!早晚這樣做!告別卡門,小腹婆掰掰

生活中相信許多人經常受便秘所苦,上班族以及學生,長時間坐著缺乏運動,貪圖便利的外食習慣以及不規律的飲食,每天攝取的水份與蔬菜水果份量不足,再加上熬夜、壓力等種種因素,都是引起便秘的原因。 要知道

保養
沒胃口救星!韓式涼拌冬粉清爽上桌

矽谷美味人妻沒胃口救星!韓式涼拌冬粉清爽上桌

辣炒春雞、生菜包肉不稀奇,大家有吃過韓式料理中的涼拌冬粉嗎?加入牛肉與豐富蔬菜的冬粉,吃起來涼爽又多層次,絕對是夏天沒胃口時的好選擇! 冬粉煮熟後立刻沖冷水洗去外層澱粉、創造Q彈口感,之後加入脆

飲食食譜
胃食道逆流纏身 如何治療效果好?

健康醫療網胃食道逆流纏身 如何治療效果好?

現代人因為飲食西化,以及工商社會過於忙碌,罹患胃食道逆流的人越來越多,經常會有胃液逆流到食道的現象,常出現胸口灼熱有如火燒心、咳嗽、口臭等症狀。對於胃食道逆流的治療,中西醫都有方法,但是往往很難根治。

疾病
簡單一招揉按小腿肚,檢視身體的痠痛問題

閱讀,對身體好!簡單一招揉按小腿肚,檢視身體的痠痛問題

揉揉小腿肚的姿勢&按壓技巧 坐在地板上,立起膝蓋 從撫摸小腿肚知道身體大致的健康狀態後,讓我們快點來仔細檢查小腿肚的各個區域,並開始按摩吧!這裡講的「區域」是指以小腿肚為中心的小腿上面,分布有縱向

保養
天然又健康!將帶亞洲魂的超級食物融入你家餐桌

閱讀,對身體好!天然又健康!將帶亞洲魂的超級食物融入你家餐桌

超級食物:蕈菇類 低脂、低熱量,富含多醣體、蛋白質、纖維質、胺基酸,維生素B群、胡蘿蔔素、鉀、鐵 形色各異的菇菇們,氣味鮮香、口感豐厚滑爽。除了於菜餚中提鮮,蕈菇類猶如海綿般的特性,可於烹調時吸附

吃出健康食譜
別被無謂的虛榮心束縛,久了只會衍生麻煩

遠流出版別被無謂的虛榮心束縛,久了只會衍生麻煩

無謂的虛榮心 我試著思考女性為何容易被表象所惑。雖然我不是很了解女性的心理,但某位女性編輯曾告訴我一件有趣的事。 「我覺得女性強烈認為一定要讓自己看起來很幸福,就算其實不是很幸福,只要周遭

身心靈