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鼻中膈彎曲的症狀

健談鼻中膈彎曲的症狀

鼻中膈彎曲是很常見的問題,若置之不理不僅影響正常呼吸,更可能衍生鼻炎、咽喉炎等問題!展弘診所院長曾梓展醫師表示,鼻中膈彎曲患者常見的症狀包括鼻塞、易流鼻血、甚至容易頭痛等,若感到呼吸不順者,建議可積極

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減少碳水化合物,消除凸肚!

三采文化減少碳水化合物,消除凸肚!

肥胖率上升是目前全世界人類共同面對的問題,尤其亞洲人不僅以米飯為主食,零食的攝取量更是多,約有68%的能量來源是碳水化合物,也就是說,碳水化合物是造成現代人腹部肥胖的主要成因。 而想要消除凸肚,

運動減重吃出健康
雷神索爾也在練的紓壓運動!坐姿紓壓式:背挺直,腹緊實

大是文化雷神索爾也在練的紓壓運動!坐姿紓壓式:背挺直,腹緊實

本式是所有紓壓運動中最困難的一式,而且在重複的過程中甚至會流點汗,但你若能認真做此式,肯定能讓你容光煥發。 如果你是用可調整的椅子來運動,一定要將椅背當成輔助你身體保持挺直的工具。 若是椅

運動減重紓壓
植牙手術大躍進!可拆卸假牙做維修

健康醫療網植牙手術大躍進!可拆卸假牙做維修

【文:健康醫療網/關嘉慶;圖:健康醫療網】 你知道植牙後還可以將假牙拆下來做維修嗎?傳統植牙的假牙是用黏的,但是目前已發展到可以用螺絲來固定假牙,除了不會發生因假牙黏不牢而吞下的危險,一旦假牙出現塞

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希望久病家人快點死掉,有這種念頭怎麼辦?

三采文化希望久病家人快點死掉,有這種念頭怎麼辦?

經過了無數個無法成眠的夜晚,霍華德下定決心,要與妻子好好談一談。 隔天晚上睡覺前,他敞開心房,告訴雪莉,他有時暗自希望父親快點死掉,而這種念頭又讓他痛苦萬分,因為他真的很愛老爸。接著,羞愧讓他低

身心靈失智長照
多吃含麩質食物 可降低糖尿病風險!

健康醫療網多吃含麩質食物 可降低糖尿病風險!

【文:健康醫療網/蘇湘雲;圖:健康醫療網】 美國哈佛大學公共衛生學院一項研究發現,多吃麩質,說不定可以降低罹患第二型糖尿病風險,而較少吃麩質的人,罹患第二型糖尿病的風險比較高。上述研究成果已發表於美

吃出健康疾病
偏鄉愛的使徒

伊甸園月刊(Edenswfmp)偏鄉愛的使徒

澎湖小作所外,就是綿延一片的湛藍海岸。黃莉玲帶著三個服務個案午後散步,四人走的快快慢慢,閒話家常,就像家人一樣彼此陪伴著過生活;而黃莉玲看著他們三人的進步,認為自己雖然遠赴澎湖,卻不枉走這一遭。

身心靈
為了緩解疲勞所以吃維他命劑?

大是文化為了緩解疲勞所以吃維他命劑?

現在有許多人認為,食用維他命C不僅可以預防感冒也有助於解除疲勞。實際上也有許多人表示,自己在服用維他命C之後,覺得減輕身體疲勞。可是,服用維他命C補充劑有助於消除疲勞的說法,是正確的醫學常識嗎?

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