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天天吃飽照樣瘦！基因醫傳授飲食５招＋提高代謝生活習慣
2026-08-03
編按：餐餐吃不多，卻愈減愈肥？醫師解析，減重核心在於打造「熱量赤字」與計算 TDEE…
苦茶油檢出致癌物苯駢芘！８批產品下架回收，問題源頭曝光
2026-08-03
又有苦茶油，檢出一級致癌物「苯駢芘」超標！根據食藥署與地方衛生局追查發現，近日所爆出…
失智症是第三型糖尿病？台大醫揭「腦胰阻」控糖就是控腦，３招預防
2026-08-03
編按：失智症，其實是「第三型糖尿病」？阿茲海默症成因不只致病蛋白，大腦「代謝失衡」更…
富人的身體有什麼不一樣？醫揭關鍵：「後設認知」能力更強，這樣做鍛鍊大腦
2026-08-03
編按：你知道自己此刻感受到了什麼情緒嗎？成功人士與學霸的共通點，都在於具備卓越的「後…
熟齡離婚為何增加？愈吵愈心累！心理師揭退休夫妻最常卡住的３種爭吵
2026-07-31
熟齡離婚人數近年攀升，退休後的生活安排、家務分工與長年未解的溝通問題，成為熟齡夫妻最…
從《鐵拳教育》看校園創傷！霸凌界線模糊，醫教你讀懂孩子求救訊號
2026-07-31
編按：Netflix 韓劇《鐵拳教育》爆紅，深刻撕開校園暴力與霸凌背後的集體創傷！精…
腎虛會怎樣？中醫師揭１１大症狀！教你吃７大黑色食材、穴位補腎
2026-07-31
總是提不起勁、夜尿頻尿？小心是腎虛症狀與腎虛的表現！陳宜民中醫師揭密，腎虛並非男性專…
壓力大反而死亡率最低？心理學研究揭密：關鍵在於翻轉認知
2026-07-31
編按：壓力大怎麼辦？壓力大真的會傷害健康嗎？心理學研究揭密，真正影響生心理的關鍵並非…
家裡老是莫名吵架？心理師揭色彩秘密：擺對顏色能化解衝突！
2026-07-31
編按：從一個人喜歡什麼顏色，能看出內向或外向？色彩心理學揭密，顏色不僅反應人格特質，…
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