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小腹突出消不掉？日專家揭「骨盆前傾」害內臟下垂！３招筋膜放鬆消肚腩
2026-10-21
編按：小腹胖、啤酒肚、大肚腩消不掉？小心關鍵元凶是「骨盆前傾」惹禍！日本整體專家指出…
霜降喉嚨乾、乾咳怎麼辦？中醫教百合燉梨飲，睡前按迎香、列缺舒緩不適
2026-10-21
霜降是秋天的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。台灣霜降雖少見白霜，但早晚溫差拉大、空…
微塑膠恐引發脂肪肝！新研究示警：不健康飲食恐使損害加劇
2026-10-21
編按：日常飲食，小心別把微塑膠吃下肚！近年研究已陸續在人體的血液、肺、胎盤、肝臟、腎…
標示「低敏、天然、臨床證實」可信嗎？皮膚科醫師拆解保養品行銷話術
2026-10-20
你是不是經常在保養品的貨架前，看到產品標示著「低敏感性」（hypoallergeni…
勞動算運動嗎？刺胳針研究：勞力密集工作者失智風險高20％
2026-10-20
編按：俗話說「要活就要動」，許多人認為只要平時多活絡筋骨，對身體保健和維護腦力就一定…
為什麼社交讓人快樂？神經科學家：催產素、血清素、多巴胺聯手
2026-10-20
編按：為什麼與人社交互動，總讓人感到快樂滿足？神經科學家解密大腦「社交報償」機制！原…
霜降養生怎麼做？防換季感冒、告別手腳冰冷，中醫傳授４招
2026-10-20
今年 2026 年 10 月 23 日「霜降」正式到來。霜降是秋天的最後一個節氣，也…
社交是大腦的重訓！史丹佛大學神經科學家：防海馬體萎縮、降失智風險
2026-10-19
編按：研究顯示，長期孤立讓記憶力衰退快 2 倍？史丹佛大學神經科學博士雷恩（Ben …
不同招牌的牛肉麵店，為何都有免費豆漿紅茶，連菜單也這麼像？
2026-10-19
編按：這些牛肉麵店，明明招牌不同，卻都有免費豆漿紅茶、連菜單文字與醬料都一樣？《食力…
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