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流感季來了！口罩可防流感、肺炎，但「罩」不住皮蛇
2020-09-30
「流感、肺炎、皮蛇」流行季將來臨！醫師建議民眾於10-12月接種流感疫苗，不過號稱年…
７大類藥物要注意！配柚子吃小心交互作用，醫：隔餐吃也不好
2020-09-29
中秋節吃柚子，但柚子與很多藥物都會產生交互作用，血中濃度變高，進一步增加不良副作用的…
遠離大腸癌！中秋燒烤333原則，你也能無負擔健康吃
2020-09-29
資料來源：國民健康署中秋連假慶團圓，親朋好友歡聚賞月，此刻的您是否正享受著溫馨的團圓…
「我苦口婆心都是為了你好！」心理師教你如何面對「批評狂」
2020-09-28
如果「鼓勵」是陪伴他人走向光明的力量，那麼「批評」往往是把人推入黑暗的行為。你或許有…
通勤聽音樂、睡覺戴耳機都要注意！聽損不可逆，切記遵守聽力66原則
2020-09-28
「全神貫注在遊戲，對於聲音震撼習以為常，完全沒意識到會傷害聽力。」電競選手出身、遊戲…
珍妮佛安妮斯頓也愛用的「168間歇性斷食」適合你嗎？這3種人可別輕易嘗試！
2020-09-28
減重瘦身近年來有如全民運動，最近掀起一股「168間歇性斷食」風潮，指的是將3餐集中在…
憂鬱症如同「心情感冒」很常見！預防憂鬱，這5點每天都要做到
2020-09-28
憂鬱症這個疾病有人說那是「心情感冒的疾病」，這意味著一般感冒只要多休息、多喝開水及適…
【日劇女王竹內結子疑產後憂鬱，享年40歲】產後憂鬱量表超過10分要注意！
2020-09-27
日本女星竹內結子驚傳在家中被發現身亡，享年40歲。消息指稱，她因育兒感受壓力，似有產…
8秒鐘，擁抱吧！讓你睡得好、心情好，更能提升自我肯定力
2020-09-26
編按：當人們的自我肯定感低落時，只會看到自己不好的一面，於是會感到後悔，忍不住煩惱明…
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