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新冠肺炎疫情再上升！疾管署宣布進入流行期，估8、9月後下降
2024-06-11
新冠疫情捲土重來？疾管署今11日表示，國內上週（6月4至10日）新增328例COVI…
端午過後緊接長夏！中醫：夏季養生要吃苦、辛、酸三味
2024-06-11
過了端午才能收起厚厚的被子，因為端午之前，天氣常有變化，所以過了端午意味著正式進入漫…
想成功減脂運動外吃對營養品也有幫助！咖啡、放縱餐４招助加速
2024-06-11
編按：想成功減脂怎麼吃？享譽國際的健身專家，擁有超過25年的業界經驗，人稱「教練的教…
日本食人菌疫情延燒？一文看懂A型鏈球菌是什麼、感染症狀
2024-06-11
編按：外電報導，日本自2024年以來，爆發嚴重「A型鏈球菌（A型溶血性鏈球菌）」引發…
記憶力衰退是失智症前兆？預防失智症、改善健忘吃什麼？營養師解答
2024-06-10
編按：老化的確會造成記憶力衰退，但記憶力衰退不代表罹患失智症，這種健忘是老化一種現象…
端午「五毒月」驅疫病、防蚊蟲有訣竅！跟著中醫師聰明養生不生病
2024-06-09
農曆五月時節天氣溼熱，古時又稱「五毒月」、「惡月」，而五月五日端午節，古人更視這一天…
粽子種類有哪些？北部粽、南部粽、鹼粽…營養師解析 8 種粽子熱量
2024-06-09
編按：不論是北部粽、南部粽、鹼粽、客家粿粽、湖州粽、豆沙粽…，端午節吃粽子最應景不過…
喝咖啡減肥？這樣做竟能讓燃脂效果大提升，５點統整正確攝取方法
2024-06-08
編按：咖啡是門大學問，數十年來全球科學家皆致力於鑽研咖啡對人體的影響。而他們也發現，…
吃粽子脹氣好難受？中醫教 3 招防胃脹氣、胃嘟嘟、消化不良
2024-06-08
編按：吃粽子會脹氣嗎？端午節想吃粽子，又怕脹氣、消化不良？吃東西之後所帶來的腸胃脹氣…
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