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年末聚餐多，不想胖一圈？營養師教你５招，減肥期聚餐爽吃不長肉
2023-12-26
又到了溫馨歡樂適合與親友、同事們聚餐的季節，每到年底聖誕節、跨年等等的節日接連到來，…
靜脈曲張原因多！久站工作族最常見，便秘、睡眠不足也是風險因子
2023-12-26
李小姐，55歲，是一位資深護理人員，她從事護理工作已超過30年，從學校畢業後，她就投…
癌友面對癌症治療副作用別盲補，中醫師解惑提醒這些事
2023-12-25
「幫我提升免疫力」這是中醫門診很常出現的主訴。尤其在面對新冠疫情、放化療的副作用時，…
美國FDA查獲數千支瘦瘦筆假貨，食藥署曝台灣核准產品辨識方式
2023-12-25
繼上個月歐盟與英國發現俗稱瘦瘦筆的Ozempic注射筆偽藥，美國食品藥物管理局（FD…
公費肺炎鏈球菌疫苗今全面接種，醫建議這些人自費施打
2023-12-25
公費肺炎鏈球菌疫苗今天第3階段開打，開放先前接種過PPV23疫苗的民眾接種。醫師表示…
喝酒暖身？跨年、元旦天冷防寒做好4件事，2大NG保暖動作別犯
2023-12-25
2023年已進入尾聲，一連串慶祝跨年及元旦迎曙光活動，適逢冬天的氣候，各地早晚氣溫明…
感染黴漿菌飲食怎麼吃？如何以食療止咳潤肺、增強免疫力？
2023-12-25
黴漿菌肺炎又被稱為「會走路的肺炎」，容易在人與人之間通過飛沫傳播，典型症狀包括喉嚨痛…
手腳冰冷吃什麼改善？營養師解答８大手腳冰冷原因，補４營養素促循環
2023-12-25
今天出門時有沒有覺得氣溫特別低呢？每逢入冬，手腳冰冷總是讓人凍未條，到底為何會手腳冰…
想吃甜食、炸的、肉類、喝咖啡…？嘴饞７類食物可能是身體缺乏這些營養素
2023-12-25
編按：「突然好想吃甜食、巧克力、肉類、炸物、喝酒？」高敏敏營養師提醒，有時突然想吃某…
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