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一年不買太痛苦！有品味地存錢，戒3種血拚就好
2023-04-02
精準購物專家指，想戶頭留住錢，又能顧上生活質感，重點不是買什麼，而是你怎麼買。今天起…
清明養生首重保暖去濕！中醫教你提升免疫力，緩解過敏、濕疹、關節痛
2023-04-02
「清明」是二十四節氣中，唯一一個既是民俗節日又是氣象節氣的時節，根據《曆書》記載：「…
登山必知！想挑戰爬郊山、登百岳？３動作學起來在家就能練出好體力
2023-04-02
登百岳是許多人喜歡從事的休閒運動之一，但對平常沒有固定運動習慣的50歲族群來說，長達…
決心減重卻遇連假聚餐？外食也健康：營養師傳授4個菜單挑選法則
2023-04-01
就算我們下定決心減重，就此吃個一兩個月沙拉，但應酬聚餐卻是無法避免。出外工作，多的是…
清明節拜拜水果藏學問！專家解答掃墓祭祖８流程，常見習俗與禁忌
2023-04-01
清明節是慎終追遠、緬懷先人的日子。然而，有些禁忌與習俗在時代的更迭下卻容易被忽略，例…
潤餅皮還分「抹皮」和「淋皮」？QQ的秘訣是什麼？原來蛋白質幫大忙
2023-04-01
潤餅是台灣常見的傳統美食，但你知道潤餅皮還有分成「抹皮」和「淋皮」嗎？而台灣早餐店和…
不只潤餅，清明節為什麼要吃草仔粿？綠色外皮又是什麼原料？
2023-04-01
清明節吃的草仔粿、艾粄，顏色都是綠色的，與原料的產季有關之外，吃冷食的習慣又與寒食節…
新手登山首選！精選３條健行步道，不開車搭大眾交通運輸工具就能到
2023-04-01
如果你不是平常就有爬山、健行習慣的新手，建議你選擇近郊、易達性高的步道，會更適合你。…
「我所做的一切，並不是為了孝，只是為了愛」張曼娟細吐照護人生
2023-04-01
2015年的一個秋日清晨五點左右，天剛濛濛亮，父母親完成漱洗，穿上休閒服與運動鞋，輕…
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