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太早太晚睡都不行！研究曝黃金時段入睡，降中風、心臟病風險
2021-11-16
一項重要研究顯示，在晚上10點到11點間的「黃金時段」入睡，可以降低罹患心臟病的風險…
跑步訓練該不該補充蛋白質？營養師圖解葷食、蔬食跑者一日菜單
2021-11-16
編按：先講結論，要看個人的飲食習慣及訓練程度而定！以下內容提供葷食及蔬食跑者、每天長…
第15輪混打BNT、莫德納同時開放！97萬名接種過AZ者「可有3選擇」
2021-11-16
第一劑接種AZ疫苗者，將規劃開放第二劑可混打mRNA疫苗。指揮中心發言人莊人祥今天說…
春節檢疫3大方案一次看懂！居檢7天同住者禁搭大眾運輸、進餐廳及賣場
2021-11-16
春節檢疫有條件開放「7+7」居家檢疫，若返家選擇「1人1室」檢疫模式，同住者須遵守加…
全球首例！奧地利祭「封城令」：拒打疫苗者禁止出門
2021-11-16
「拒打疫苗者禁止出門！」這成為奧地利15日開始實施最新防疫禁令。全歐洲正面臨第四波新…
結膜炎藥「宜可利眼用乳劑」析出結晶，11萬支12/8前回收
2021-11-16
衛福部食藥署今天公布，治療結膜炎用藥「宜可利眼用乳劑」因有主成分結晶析出，直接點眼睛…
不吃澱粉只吃肉、菜能減肥？營養師：醣類也是重要營養素，３原則健康吃
2021-11-16
阿勇白天不吃澱粉，只吃燕麥、肉和菜，只有跟女友吃晚餐才吃澱粉，希望不運動就能維持身材…
手滑買衣服前，先思考！末羊子：只買100％喜歡、check過這些關卡的「選物」
2021-11-15
編按：好的物品絕對能帶給人更多的方便和滿足，因此在接下來的選物企劃，不是要逼大家全部…
接種高端有出國需求，混打哪種疫苗好？林氏璧提４點建議
2021-11-15
編按：指揮中心於日前宣布，無論是曾接種一劑或兩劑高端疫苗，有緊急出國需求的民眾，在間…
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