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吃對減肥事半功倍！拒絕體重、體脂肪失控？營養師：減醣飲食＋膳食纖維是關鍵
2021-03-11
歷經了春節、元宵、春酒等諸多大魚大肉、美食的洗禮，是不是也讓你的體重、體脂肪失控了呢…
膝蓋痛、關節退化，別再狂吃保養品！運動治療才是王道
2021-03-11
林媽媽今年55歲，這幾個月來兩腳膝蓋都隱隱作痛，為了要採買年節商品，兩手掛著大包小包…
多吃飽和脂肪會引起骨鬆？
2021-03-11
人體必需的重要營養素如蛋白質、脂肪和糖類等，各自具有重要功能，需均衡攝取。脂肪扮演許…
基因檢測助攻精準治療！延緩卵巢癌復發時間、提升治療成功率
2021-03-10
根據衛褔部癌登報告，卵巢癌已超越子宮頸癌，躍升為女性癌症發生率第7名。卵巢癌因無篩檢…
鳳梨滷肉超美味！譚敦慈教你延長鳳梨保存期限，8種料理方式吃出新花樣
2021-03-10
近日中國大陸宣布停止進口台灣鳳梨，行政院農業委員會發起「全民挺農業 吃鳳梨挺台灣」。…
鳳梨不再是低鉀水果？腎友攝取要適量？醫師圖解帶你搞懂水果含鉀量
2021-03-10
編按：對於容易高血鉀的腎友來說，如何減低水果過量鉀的攝取是一個重要的課題。但根據「新…
疫情好轉？美國CDC放寬口罩禁令，這樣真的好嗎？
2021-03-10
完全接種疫苗者，可以不用佩戴口罩？！美國疾病管制預防中心最新公布的防疫指南有限度地放…
植物沒有奶，到底能不能稱植物「奶」？歐盟擬立法禁止相關行銷用語
2021-03-10
2020年10月歐洲法院初步通過，限制植物奶業者使用可能聯想到牛奶意象的包裝、行銷用…
香甜鳳梨怎麼挑？彈指神功3秘訣學起來，聽見這聲音包你滿意
2021-03-10
「全民挺農業 吃鳳梨挺台灣」，但好吃的鳳梨該怎麼挑呢？台南區農業改良場將挑選秘訣大公…
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