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看手機眼睛好乾！你知道嗎？乾眼症不只是缺水，竟有八成是缺油造成的
2020-11-19
近年來3C產品的廣泛使用，使得罹患乾眼症人數大幅增加，根據眼科醫學會公佈的2019護…
【整理包】生命好難！我想求救，哪些資源可以幫幫忙？
2020-11-18
近期，接連傳出多起校園輕生案件，引發大眾對於心理健康的關注，以及校內心理輔導資源面臨…
陳昇證實罹口腔腫瘤！年輕人也該注意臨床常見的１１種症狀
2020-11-18
歌手陳昇突然在臉書貼文，提及「口腔有腫瘤，已立即做手術處理」，必須取消生涯第27屆跨…
憂鬱症頻發的季節，該吃什麼好呢？花枝炒蛋讓你心情大掃除
2020-11-18
能將煩躁心情一掃而空的就是這道花枝炒蛋。花枝是幫助造血的食材，雞蛋則是會滋潤身體的食…
立冬後，小雪接著來！該如何「補冬」？中醫師４建議讓你補對、不要補過頭
2020-11-17
「現代人其實營養充足，」陳櫂瑔強調，如果以「立冬進補」名義，無節制相約大補特補，當心…
深蹲做不好、膝蓋咔咔響！當心退化性關節炎找上你
2020-11-17
● 健身風氣盛行，膝蓋退化性關節炎有年輕化趨勢● 膝關節周邊肌肉、肌腱、關節軟骨及半…
世界首次研究發現！肥胖將降低大腦可塑性
2020-11-17
肥胖除是三高、中風等心血管疾病的危險因子，現在一項世界首創的研究發現，嚴重超重的人（…
2 秘訣煮出軟嫩雞胸肉料理！避免熟齡肌肉流失
2020-11-16
台灣熟齡男女肌少症比率達兩成以上，研究發現，30到60歲身體會「增脂減肌」，平均每年…
胃潰瘍發作還是胃食道逆流？中醫師最全解析：飲食+按摩穴位雙管齊下
2020-11-16
胃潰瘍是因胃壁受到胃液侵蝕造成黏膜受損，使黏膜層糜爛的一種病理現象。許多人會將胃潰瘍…
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