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一個人的食光:3 道美味雞胸肉料理

買1片雞胸肉時(250~280g):雞胸肉容易乾澀,所以要醃過保持溼潤。用叉子多刺幾個小洞,醃漬後會更入味。當天用梅肉美…

2018-03-26

段慧琳驚罹乳癌2期!女鐵人敲警鐘,醫揭6大前兆、11類危險群

45歲「外景女鐵人」段慧琳突自曝罹癌,罹患乳癌第2期,震驚各界!看似健康、陽光的她敲響癌症警鐘,醫師提醒 90% 患者是…

2026-11-11

雙11必買?研究揭「限時優惠」衝動陷阱:醫授4招防失心瘋

每逢雙11優惠倒數,滑網購總煩惱雙11買什麼好,卻常演變成衝動消費?身心科醫師尤冠棠解析,購物快感往往源自掌控感與多巴胺…

2026-11-11

爭鮮也賣健康餐盒了!吃膩雞胸肉?海鮮高蛋白如何切入315億便當市場?

編按:台灣 315 億便當市場還有哪些可能?當吃飽不再是唯一需求,高蛋白健康餐盒與便利超商鮮食正迎來爆發性競爭。市面上健…

2026-05-29

提告小三真能釋懷?伴侶外遇該離婚嗎?心理師揭撫平傷痛3關鍵

編按:面對婚姻裡另一半出軌、背叛,堅持提告侵害配偶權、要求過戶房產,真能撫平內心傷痛?明明沒犯錯卻身陷痛苦深淵,究竟該果…

2026-11-11

黃仁勳認外遇道歉!出軌真能原諒?心理師揭6指標看他想不想改

編按:輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳出軌的婚外情風波震撼外界,伴侶背叛後的一句道歉,真能重建破裂的信任嗎?面對另一半保…

2026-11-11

長相能看出軌?從黃仁勳風波看桃花面相,中醫揭5大特徵迷思

編按:輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳出軌婚姻風波震撼外界,也讓「另一半有哪些特質容易出軌」、「黃仁勳外遇對象身份與外貌…

2026-11-11

雞胸肉怎麼煮?花生、醬油做醬料,試試台灣味「亞洲嫩雞沙拉」食譜

這是一道大家應該都非常熟悉的沙拉。當提到亞洲沙拉時,大家一定會突然想不到,亞洲還有……沙拉?那亞洲的元素是什麼呢?因為身…

2025-07-13

好男人也會外遇?黃仁勳出軌風波掀熱議,心理師揭13種真實心態

編按:輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳出軌的婚姻風波震驚各界,也打破了大眾對其「好丈夫」的既定印象。為什麼關係恩愛、責任…

2026-11-10

過度完美是假象?家事律師吳孟玲揭恐怖情人6特徵,教妳4步驟安全脫身

編按:一段讓妳活在害怕、恐懼裡的關係不是愛,而是控制!家事律師吳孟玲看遍情感暴力、恐怖親密關係案件指出,恐怖情人往往始於…

2026-11-10