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搜尋 憂鬱症 的結果: 共找到593筆 約0.046秒

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爸爸也有產後憂鬱,但爸爸不說選擇隱忍

當大家都把產後憂鬱症的焦點集中在媽媽身上時,其實爸爸可能更需要旁人協助,新手爸爸和媽媽一樣有機會發生產後憂鬱,如果不及時…

2018-08-05

運動有助心理健康?英美研究:過量反而效果差

您喜歡運動嗎?每次大約會進行多久呢?以往文獻證實,規律運動可以降低罹患心血管疾病、第二型糖尿病、失智症、癌症和死亡發生的…

2018-10-09

焦慮不安的腸胃:大腸激躁症

功能性腸胃疾病依照症狀位置分為「上、下」功能性腸胃疾病是指一群會反覆發作,卻無法以解剖、結構性病變和生化檢查異常來解釋的…

2018-05-14

揭密:人類第二大腦(腸道)神經細胞如何運作?

腸道有別於其他器官,神經叢密集,就像大腦一樣可以分泌各種激素並產生神經傳導物質,早在1907年美國拜倫羅賓遜(Byron…

2018-06-24

穀雨:祛濕利水、注意紊亂情緒

常言道「春雨貴如油」,描述的是穀雨節氣雨水之於農耕的重要性。但是對我們的身體而言,這個時節的雨水卻顯得有些過多了!在春天…

2018-04-19

侯昌明:用「想像力」讓失智父親快樂起來

(侯昌明即使說到臥床的父親,依舊也讓人感覺到那不服輸、樂觀積極的態度。)那位在電視上,替小販老闆解決痠痛問題的熱心主持人…

2018-03-12

特定行為像跳針…停不下來的強迫症能痊癒嗎?

藝人陳奕迅先前接受媒體採訪,被問到日常生活中有沒有怪癖,他透露自己有強迫症,像是多日住在飯店,一定只拿同一條毛巾洗澡,而…

2018-11-05

躁鬱症情緒易起伏、自殺念頭強、復發比例高

日前,香港藝人盧凱彤疑因躁鬱症發作,從20樓ㄧ躍而下自殺,令人相當惋惜;時過不久,歌手謝和弦也傳出因躁鬱症發作,在臉書上…

2018-08-29

我們該如何面對帶著小鬱的人?

當心愛的人有憂鬱症,我們該如何面對? 是要小心翼翼地談話,同時不提到任何關於憂鬱症的敏感話題?或是都不理會,讓他一個人靜…

2017-04-21

睡得好超重要!2 技巧助放鬆入眠

淺眠失眠成因多 生理與心理都有關係睡眠佔據人一生1/3的時間,讓身體在休息時恢復生理機能,整合日間接收的資訊,修復體內受…

2018-04-11