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對抗流感不只靠疫苗!接種前後補充地瓜、酪梨7關鍵營養素食物顧好免疫力

近期遇上流感高峰,你距離上次打流感疫苗間隔多久時間了呢?疫苗的保護力大概僅能維持一年,在施打後4-6個月就會大大下降,所…

2023-09-08

常生病是因內心戲太多?醫揭4大強身金律:這樣愛自己最養正氣

編按:現代生活節奏快,科技業工作者常因壓力大,在假日採取「拚命睡覺」或「徹夜狂歡」的極端方式釋放壓力,卻不知這正嚴重損傷…

2025-12-17

COVID-19流感化!醫師圖解家中、外出、個人保健防疫指引

本土疫情大爆發,單日確診人數屢創新高,各縣市政府衛生局忙翻,各地醫院急診也被塞爆,前副總統陳建仁日前就曾表示,COVID…

2022-05-12

新冠、RSV、流感多重夾擊!專家教你過年家庭團聚、旅遊3防疫守則

中國疫情爆發又開放國門,加上呼吸道融合病毒(RSV)與流感多重夾擊,不少國家住院率飽和度越來越高。假期家人團聚要如何避免…

2023-01-19

冬天除了新冠還有流感、腺病毒、RSV!5種食物保養喉嚨、提升免疫力

2022年12月1日起戶外開始可以不戴口罩,但除了新冠以外,冬季流感、副流感、腺病毒以及呼吸道融合病毒也非常盛行,要如何…

2022-12-09

正確戴口罩遠離流感

春節期間迄今流感疫情頻傳,A型及B型流感在家庭、學校、人口密集…等等地方持續蔓延,但是最近坊間網路也在傳說…

2016-03-07

流感季必讀! 強化心臟、脾腎陽氣,才能排毒

流感常見明顯頭痛、肌肉或骨節痠痛、疲倦、流鼻水、喉痛咽乾、咳嗽、反覆高燒等,可能伴隨噁心、嘔吐以及腹瀉等腸胃道症狀,最怕…

2020-12-01

美國禽流感疫情延燒!出現第3起牛傳人病例,首見急性呼吸道疾病症狀

編按:美國近幾週已在50多種動物身上檢測到H5N1禽流感病毒株,其中包括大批乳牛。美國疾病管制暨預防中心(CDC)今31…

2024-05-31

治流感先排寒保暖!提升體氣,才能避免迅速惡化

中醫認為治流感這類上下呼吸道的外邪之病,應儘可能治皮毛,就是用「發汗法」解表,把很深的邪氣拉出來。無論如何,第一步就是發…

2020-12-03

桃園118名未滿3歲幼童遭誤打「不適用」流感疫苗,衛生局公佈懲處

桃園118名未滿3歲兒童遭誤打非適用年齡的流感疫苗。桃園市政府今天說,將開罰負責接種的台北榮民總醫院桃園分院25萬元。桃…

2022-10-07