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空巢期最重要的家庭任務，就是讓父母可以卸下父母的角色，回歸夫妻與自我。許多為人母親者，在此階段會難以適應，這跟大文化下對…

2019-07-23

有位40多歲從事服務業的黃小姐，習慣晚睡晚起，以為每天睡足7-8小時，睡眠時間即正常。但幾年前發現頭皮油膩、掉髮量變多，…

2019-05-22

女性天生尿道較男性短，不少歷經過多次懷孕生產或動過骨盆腔手術的婦女，隨著年齡增長，肌肉支撐力降低，只要有打噴嚏、大笑、原…

2019-09-17

你知道有哪些蔬果能愈吃愈年輕嗎？晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎近日在臉書及IG貼文，盤點出六大抗老食物，包括紅蕃茄、…

2019-04-24

你如果是女性一定要讀這篇文章；你如果是關心女性的男性，也要讀這篇文章；你如果關心阿茲海默症，更要讀這篇文章。今年阿茲海默…

2019-07-23

炎炎夏日，與三五好友找間民宿度假，小孩打鬧，大人忙著烤肉之際，是否該來幾瓶冰涼的啤酒呢？走進餐廳點了牛排與燉飯，是否該選…

2019-09-10

（圖片僅為情境配圖）阿茲海默症只是失智症的一種。整體來說，失智症可以分成四大類，分別是退化性失智症、血管性失智症、混合型…

2019-02-01

不少消費者與部落客已經不滿「抗老」（anti-ageing）詞彙很長一段時間。britishbeautyblogger.…

2019-09-04

去年（2018年）有幾位名人，如裕隆集團董事長嚴凱泰、藝人安迪等，相繼因食道癌離世，使民眾開始重視該疾病並引發討論。據衛…

2019-04-29

在短短一個兩月，減去25公斤，40多歲的賴爸爸從大肚男變成體格精實的型男，贏得健身中心減重冠軍。但消除啤酒肚的代價，卻有…

2019-08-31