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擔心抗骨鬆藥物副作用？改善反安慰劑效應，填補骨質疏鬆症治療照護缺口
編按：即使醫學界已確立了抗骨鬆藥物的療效，但仍有一部分患者因擔憂副作用而不願接受治療，這形成了骨質疏鬆症照護上的一個缺口…
2024-05-29
每天睡８小時死亡風險增？精神科醫師分析大規模研究，曝５睡眠迷思
編按：一天睡幾小時才夠？睡多久才可以真正的有助身心健康？相信這是不少人常有的疑問！而過往坊間多盛傳「每天睡滿８小時才夠」…
2023-11-24
高齡化、超高齡化悲歌！日本、韓國又老又窮，老年貧窮率高達兩成與四成
編按：日本與韓國的高齡化程度嚴重，而老人的貧窮率也比一般民眾高！根據OECD數據，韓國老人貧窮率世界排名第二，約四成老人…
2024-07-12
中年開始不嫌晚！美70萬人研究：養成８個好習慣，有助延年益壽
許多人都希望能長命百歲，但想要活到「呷百二」，先天的基因遺傳固然重要，後天的努力也不容忽視。一份不久前於美國營養學會（A…
2023-11-24
台灣洗腎患者47％因糖尿病引起！5大壞習慣恐釀高血糖、腎臟功能受損
糖尿病控制不佳，未來恐怕要洗腎！根據統計，在台灣因為末期腎臟病而需要洗腎的患者中，有47％是因為糖尿病所引起。糖尿病與洗…
2024-03-14
《英國醫學期刊》：遵日本政府推薦飲食習慣，死亡率低15%
日本是全球史上平均壽命最長的國家，女性的平均壽命為87.3歲，男性平均壽命則為81.3歲，而且都還在不斷增加。在2019…
2024-02-22
登山傷膝蓋？醫：有助預防肌力衰退，下坡一動作減輕25％膝關節負擔
登山是我最大的興趣，登山的時候，友人最常問我的問題不外是「登山究竟會不會傷膝蓋？」自從某醫界大老宣稱，爬樓梯或登山是「最…
2024-01-19
北部本土麻疹群聚擴大，再增2確診！羅一鈞：「這時間」恐出現疫情高峰
疾管署今公布新增3例麻疹確診，包含2例本土及1例境外移入，本土個案均與北部社區群聚指標個案有足跡重疊。發言人羅一鈞評估，…
2024-03-05
憂鬱症症狀有哪些？ 9 個主要表現中 5 個以上，持續超過兩週當心
編按：「憂鬱」本來是正常的情緒之一，人們遇到挫折、失落、不如意，難免會悶悶不樂；但是，如果鬱悶的情緒過於嚴重，持續的時間…
2024-07-15