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月經來，頭好痛！生理期偏頭痛該做檢查嗎？醫師解答授７招助改善
「我現在只要月經一來，不僅肚子痛，頭也變得好痛。」宇齡告訴同事：「剛剛好像還看到了一陣白光。」 「我小孩已經青春期了，也…
2023-04-27
吃錯２種飲食難怪睡不好！研究曝光：６種助眠食物，讓你一夜好眠
睡眠品質會受到許多因素的影響，包括心理健康、光照和身體問題等，另外，眾所周知的是飲食與睡眠品質的關係也相當密切。最近1項…
2023-07-23
你的大腦抵抗力夠嗎？新研究：這些活動有助儲備認知，延緩腦退化
全球失智人口超過5500萬人，每年有近1000萬名新病例。以往的研究已確認這個疾病有幾項潛在風險因子，包括：教育程度、抽…
2023-07-10
今年首例本土霍亂！醫揭4症狀，北部20多歲男發病前進食菜單曝光
疾管署今天公布國內今年首例本土霍亂病例，20多歲男性6月28日出現症狀且隔日水漾腹瀉逾15次就醫，昨天確認染產毒性霍亂弧…
2023-07-06
增肌、防肌少症只吃蛋白質不夠！營養師：少吃這些會影響肌肉質量
哪些營養素與肌力最相關？亞洲大學附屬醫院營養師劉彥均說，「蛋白質」是建造修補組織肌肉生長的主要原料，攝取足夠的熱量及蛋白…
2023-05-16
年輕人自殺率回升到疫情前！禍首指向3原因，1隱藏族群也攀升
據衛福部111年10大死因統計，年輕人及年長者自殺死亡率均回升至COVD-19疫情前，心健司長陳亮妤分析青少年自殺增加原…
2023-06-12
皮膚癢怎麼辦？要吃什麼？中醫師教３養生食療，對症調理過敏症狀
最近台北知名拉麵店宣布將推出夢幻食材新口味「大王具足蟲拉麵」，熟客表示味道與香味有點像龍蝦與螃蟹。我的門診中，也有身體容…
2023-06-01
常用止汗劑、制臭劑會導致乳癌？5步驟正確使用，不當汗味戰士
炎炎夏季，汗如雨下！女性怕香汗淋漓，失去從容優雅；男性也怕汗流浹背，看來十分狼狽。想要擺脫汗味戰士及濕腋人生，食品藥物管…
2023-09-20
頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法
在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢…
2023-04-21