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搜尋 2023 的結果: 共找到432筆 約0.031秒
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退休後常覺得疲勞、頭痛或噁心？恐是這「因素」作祟，試試每天與人連繫互動！
編按：為什麼有很多人上年紀，好不容易迎來退休生活後，沒有享清福反倒遭受著身體與情緒困擾，常覺得疲勞、頭痛或噁心悶悶不樂呢…
2025-07-25
你我未來可能連安養中心都進不去！超高齡化時代，長照３大末日即將發生
三明治世代，指同時需照顧年邁父母與撫養子女的中壯年族群，我們身負家庭、經濟與職場多重壓力，尤其當台灣 2025 年之後，…
2025-07-04
上年紀如何防止跌倒？專家圖解「居家防跌４招」做家事也能練肌力
編按：高齡者跌倒風險不容忽視，想有效預防跌倒不只仰賴輔具，更要從訓練肌力做起！《健康遠見》特選此篇，由專家教你結合家事等…
2025-07-16
名醫林芳郁罹認知症！妻林靜芸：一場跌倒改變我們後半生，跌倒與認知症有何關係？
林靜芸醫師在《謝謝你留下來陪我》一書中提到，「（先生林芳郁）那次意外的跌倒，為未來的日子帶來了無法預見的沉重打擊。」認知…
2025-06-21
避免長照悲歌！身為照護者，你需要知道的政府「四包錢」和喘息服務
編按：「好累、好苦」是所有照顧者共同的心聲，面對失能或失智的長輩，整天心力都放在病人身上，一點風吹草動就得忙翻天，一天 …
2025-07-08
每9.9分鐘就有1對夫妻離婚！你錯過了哪些感情生變的警訊？
根據內政部戶政司最新統計，2023年臺灣共有53,071對夫妻離婚，平均每9.9分鐘就有1對婚姻走向終點，其中85.11…
2025-07-01
想抗老、抗衰弱？先從吃對抗氧化食物做起，醫授用營養打底的補給清單
編按：想延緩老化？在可控範圍內最根本的方式，就是將環境對我們的「氧化傷害」減到最低！日常生活中的壓力、熬夜、吃油炸或加工…
2025-07-07
高血壓新藥「齊勒貝斯」，半年打一針控制血壓？有望改變未來治療模式
2025 年 6 月初，英國倫敦瑪麗皇后大學（Queen Mary University of London）公布的最新…
2025-06-27
比PM2.5更小！PM0.1恐增失智、肺病、心臟病風險，環境部明年試驗監測
編按：比 PM2.5 更小！超細懸浮微粒 PM0.1 是新興空氣汙染物，「大小僅約頭髮的 700 分之 1 」質量極小，…
2025-06-25