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打瘦瘦針有副作用、會復胖嗎？一文看懂「腸泌素」減肥原理
相信大多數的人都有減重的經驗，甚至是一輩子都在減重，原因無它，主要是減重經常失敗，又或是減重後復胖。減肥好難？少吃、多動…
2023-07-28
打造認知症友善環境：在日本認知症咖啡館，上錯菜、忘記訂單都是服務一部分
日本總務省9月18日發布最新人口推算報告，80歲以上的人口比例首度超過10%，高齡在職的老人人數也創新高，65歲以上高齡…
2023-12-01
喝酒暖身？跨年、元旦天冷防寒做好4件事，2大NG保暖動作別犯
2023年已進入尾聲，一連串慶祝跨年及元旦迎曙光活動，適逢冬天的氣候，各地早晚氣溫明顯偏低，民眾應該注意「戶外」保暖。國…
2023-12-25
更年期三高風險增！女性過「這年齡」心肌梗塞送醫比例高於男性
10月18日是「世界更年期關懷日」，女性進入更年期除了骨質疏鬆，三高攀升與心血管疾病也是一大威脅。三軍總醫院婦產部主任、…
2023-10-30
想健康長壽？一次看懂間歇性斷食、熱量限制、生酮４大飲食法國外研究
現今對於延長壽命之研究數量十分眾多，多數研究皆以「如何延長壽命至120歲」為目標。台大公衛學院教授陳秀熙率領團隊於《健康…
2023-12-06
最新研究：血糖高低和大腦健康、憂鬱症風險有關，糖尿病友別輕忽
據國民健康署統計資料，在台灣平均每10人就有1人罹患糖尿病，去年就醫人數更超過256萬人，也是2022年國人10大死因的…
2023-12-11
乳癌術後淋巴水腫？醫教復健運動＋按摩手法，舒緩疲勞擺脫不適
乳癌是目前發生率最高的癌症之一，治療時常經歷包含局部切除及淋巴結手術、放射治療、化療、賀爾蒙治療等，會帶來疼痛、組織沾黏…
2023-11-10
中國海南樂城搶先美日！阿茲海默症新藥「侖卡奈單抗」Leqembi定價出爐
當台灣阿茲海默症家屬關注日本衛采（Eisai）及美國百健（Biogen）合作研發的阿茲海默症藥「侖卡奈單抗（Lecane…
2023-10-17
「避孕藥」碰上「消炎止痛藥」，恐增靜脈血栓？大型臨床試驗解答
生育年齡期的婦女，基於方方面面的考量，常有機會使用到避孕藥，避孕藥種類繁多，副作用也不盡相同。同時，並非每位婦女都適宜使…
2023-09-30
一定要洗米嗎？可降低澱粉含量？國外研究：少做這件事恐吃進塑膠微粒
在煮白飯之前，你會先洗米嗎？有些人認為洗米的方式會影響米飯的美味程度，甚至有傳聞洗米產生的白濁洗米水，是因為沖洗過程中將…
2023-07-29