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H5N1禽流感疫情蔓延全球!出現北極熊染禽流感死亡首例

英國「衛報」(The Guardian)報導,目前這一波始於2021年的H5N1禽流感疫情,估計已導致全球數以百萬計野生…

2024-01-03

乳癌術後淋巴水腫?醫教復健運動+按摩手法,舒緩疲勞擺脫不適

乳癌是目前發生率最高的癌症之一,治療時常經歷包含局部切除及淋巴結手術、放射治療、化療、賀爾蒙治療等,會帶來疼痛、組織沾黏…

2023-11-10

想改善咳嗽、提升免疫力?中醫推薦秋天吃這些養肺食物、中草藥

善用節氣來養生,讓新冠疫情後的第一個秋天養肺事半功倍,中醫理論認為「秋主金,肺主金」,如何從飲食、中藥與花草茶來養肺?掌…

2023-09-17

喝酒暖身?跨年、元旦天冷防寒做好4件事,2大NG保暖動作別犯

2023年已進入尾聲,一連串慶祝跨年及元旦迎曙光活動,適逢冬天的氣候,各地早晚氣溫明顯偏低,民眾應該注意「戶外」保暖。國…

2023-12-25

新一代安眠藥「食慾素受體拮抗劑」可預防阿茲海默症嗎?

根據台灣國民健康署2019年的統計數據顯示,成年人有失眠症狀的盛行率為23.5%,其中症狀持續3個月以上的慢性失眠盛行率…

2023-07-04

想健康長壽?一次看懂間歇性斷食、熱量限制、生酮4大飲食法國外研究

現今對於延長壽命之研究數量十分眾多,多數研究皆以「如何延長壽命至120歲」為目標。台大公衛學院教授陳秀熙率領團隊於《健康…

2023-12-06

最新研究:血糖高低和大腦健康、憂鬱症風險有關,糖尿病友別輕忽

據國民健康署統計資料,在台灣平均每10人就有1人罹患糖尿病,去年就醫人數更超過256萬人,也是2022年國人10大死因的…

2023-12-11

孤獨感是可以排除的!老年人做到4招,可降低認知症風險

美國公共衛生署長莫西(Vivek Murthy)日前宣布,將孤獨認定為公共衛生流行病,並稱美國普遍存在的孤獨所造成的健康…

2023-08-31

香檬好處多!可降三高、調節憂鬱焦慮,興大最新研究登國際期刊

香檬具有抗肥胖、抗氧化、抗發炎以及保肝等等活性,在日本已被大量開發成保健食品。根據國立中興大學循環經濟學院院長王升陽所領…

2023-08-31

喝茶有助減緩肌少症、帕金森氏症?研究:烏龍茶、普洱茶2成分功效多

中興大學製茶產學聯盟主持人曾志正與其研究團隊於2023年5月3日舉辦研究成果發表會,研究顯示烏龍茶特有成分「茶飢素」與普…

2023-05-15