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元宵湯圓怎麼吃不脹氣食積?中醫教3招減負擔,搭配穴位按摩與消積茶解油膩
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2026-03-03

元宵節吃元宵、湯圓象徵圓滿團圓,但糯米黏滯難消化,過量易導致胃部脹氣與「食積」。康涵…
元宵節拜拜要拜祖先嗎?謝沅瑾曝5大開運元宵節習俗,求財轉運這樣做
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2026-03-02

【2026 元宵開運指南】元宵節拜什麼,元宵節要拜祖先嗎?元宵節要做什麼?除了吃湯圓…
元宵節吃元宵、冬至吃湯圓?一圖看元宵湯圓差別,加碼湯圓微波煮法
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2026-03-02

【2026 元宵節必看】你家吃的是元宵還是湯圓?傻傻分不清楚嗎?一圖教你從製作方式、…
錯過初九拜天公別氣餒!謝沅瑾:把握元宵節前「這樣做」,好運旺整年
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2026-02-26

【2026 天公生補運指南】錯過農曆正月初九拜天公怎麼辦?風水命理名師謝沅瑾提醒,別…
諾羅、流感肆虐,急診大塞車!衛福部:恐再塞 2 週籲輕症先到診所就醫
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2025-02-14

編按:春節過後急診仍大塞車,每天就診超過 2 萬人次。衛福部醫事司司長表示,今年農曆…
元宵湯圓吃太多脹氣、胃痛、肚子痛?3 穴位 1 茶飲緩解胃脹氣
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2025-02-12

編按:元宵節必吃湯圓與元宵,但你知道它們的差異嗎?「元宵」為餡料滾製成型,「湯圓」則…
元宵其實不是湯圓?一圖看元宵、湯圓差別,飯後按摩 2 穴道助消化
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2025-02-12

冬至吃湯圓,元宵節也吃湯圓,你有想過為什麼同樣的東西一年要吃兩次嗎?其實冬至吃的湯圓…
湯圓吃幾顆不過量?營養師圖解 22 款市售湯圓一顆熱量有多少
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2025-02-11

編按:每到冬至、元宵節,當然少不了來碗湯圓應景。無論是甜湯圓、鹹湯圓,還是色彩討喜的…
紅白小湯圓熱量比包餡湯圓、元宵低?減重名醫教 2 原則健康吃
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2025-02-11

吃紅白小湯圓比包餡湯圓健康?隨著元宵節將至,內科暨減重專科醫師陳威龍特別提醒,別被迷…
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