元宵節 | 健康遠見 - 對身體好！

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諾羅、流感肆虐，急診大塞車！衛福部：恐再塞 2 週籲輕症先到診所就醫

諾羅、流感肆虐，急診大塞車！衛福部：恐再塞 2 週籲輕症先到診所就醫

2025-02-14

編按：春節過後急診仍大塞車，每天就診超過 2 萬人次。衛福部醫事司司長表示，今年農曆…

元宵湯圓吃太多脹氣、胃痛、肚子痛？3 穴位 1 茶飲緩解胃脹氣

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2025-02-12

編按：元宵節必吃湯圓與元宵，但你知道它們的差異嗎？「元宵」為餡料滾製成型，「湯圓」則…

元宵其實不是湯圓？一圖看元宵、湯圓差別，飯後按摩 2 穴道助消化

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2025-02-12

冬至吃湯圓，元宵節也吃湯圓，你有想過為什麼同樣的東西一年要吃兩次嗎？其實冬至吃的湯圓…

湯圓吃幾顆不過量？營養師圖解 22 款市售湯圓一顆熱量有多少

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2025-02-11

編按：每到冬至、元宵節，當然少不了來碗湯圓應景。無論是甜湯圓、鹹湯圓，還是色彩討喜的…

紅白小湯圓熱量比包餡湯圓、元宵低？減重名醫教 2 原則健康吃

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2025-02-11

吃紅白小湯圓比包餡湯圓健康？隨著元宵節將至，內科暨減重專科醫師陳威龍特別提醒，別被迷…

元宵節吃湯圓也能玩出新花樣！中醫教 2 款高顏質元宵食譜這樣做

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2025-02-10

編按：傳統的元宵以糯米製成，吃了容易出現脹氣或脾胃不適等問題，近年來因應養生風潮元宵…

腎臟病可以吃湯圓嗎？一天可以吃幾顆？醫授 3 建議吃法防高磷血症

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2025-02-10

元宵節將至，象徵團圓的湯圓成為家家戶戶過節必備美食，但過量食用可能影響健康！湯圓含高…

元宵節拜拜有學問！習俗不只吃湯圓、逛燈會，還有這些活動

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2025-02-08

農曆正月十五是一年一度的元宵節，又稱為上元節，更被視為「大吉之日」。今年元宵節落在 …