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生活焦慮難放鬆？東大名醫教早晚「專屬習慣」，調節自律神經

生活焦慮難放鬆？東大名醫教早晚「專屬習慣」，調節自律神經

2026-10-28

編按：生活節奏太快、焦慮難以平靜？日本東大急診名醫矢作直樹指出，調節自律神經與釋放壓…

手搖飲喝到蛞蝓！誤食恐釀失明、四肢癱瘓，５招預防寄生蟲感染

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2026-10-19

八曜和茶手搖飲驚見活蛞蝓，引爆食安疑慮！讓許多人回想起「金蘭醬油家族生食蝸牛滅門慘案…

防跌倒不用上健身房！東大急診名醫：靠爬樓梯鍛鍊關鍵腸腰肌

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2026-10-12

編按：年過半百最怕跌倒！東大急診名醫矢作直樹指出，除了上健身房，靠「爬樓梯」也能精準…

49歲陳建州急性心肌梗塞，裝支架救命！醫揭年輕化地雷：冒冷汗頭暈快急診

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2026-09-17

49 歲藝人黑人陳建州，日前驚傳突發急性心肌梗塞，緊急接受心臟支架手術，目前正在休養…

急診等床12天病逝！普通病房有床為何不敢收？醫揭ICU與轉診死結

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2026-08-25

編按：醫學中心急診等床 12 天病逝引全台關注！為何醫院普通病房明明有床卻不敢收？成…

台大急診候床12天病逝！石崇良認不尋常，院方開會拋4大解方

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2026-08-25

編按：台大醫院驚傳患者在急診候床 12 天不幸病逝，衛福部長石崇良直言「並不尋常」並…

過度努力讓身心俱疲？東大名醫揭：每天慢呼吸10次擺脫焦慮

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2026-08-07

編按：過度努力讓身心俱疲？東大急診名醫矢作直樹提出修復提案——練習讓自己休息！從每日…

東大急診名醫寫給焦慮世代的心靈指南！這樣做，在日常領略生活的美好

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2026-08-04

編按：睡前狂刷手機，就怕錯過任何消息；週末明明沒事，卻總覺得該做點什麼。在這個時代，…

當急診醫師成了中風病患：他復健6個月「重啟人生」的高效自救處方

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2026-07-14

一場中風，讓我從在急診搶救生命的醫師，變成在健身房搶救生活的病患。復健這條路，沒有奇…

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