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壓力
1400萬人次都愛的「微胖生存學」，棉花糖女孩波痞：別讓體重決定妳的美
2022-01-21
轉眼又到了一年的尾聲，檢視年初訂下的目標，看著清單上的減肥瘦身，再想到自己有增無減的…
放鬆身心不只洋甘菊茶！這７種藥草也可以抵消壓力帶來的負面影響
2022-01-06
根據美國心理學會的說法，壓力可能是致命的，壓力與6大死亡原因有關，包括心臟病、癌症、…
腦袋裡的負面想法，讓你快樂不起來？看看賴佩霞如何帶先生轉念
2022-01-06
我先生Bob近日鬱鬱寡歡、心煩意亂，主要是因為他發現自己有心律不整的現象。由於他的心…
沒有界限的善良就是討好！這樣做告別犧牲奉獻，從關係裡找回自我
2021-12-23
你可曾想過那些曾經以為的善良與體貼，究竟是你樂意如此？還是以為不這麼做，自己就不是一…
婚姻治療知多少？心理師曝正確使用方式，揭開吃瓜群眾的５大疑問
2021-12-23
一般名人的離婚新聞我都只是吃瓜群眾，不講什麼話（只有講在腦子裡，畢竟還是有職業病），…
霸凌暴力影響深遠！荷蘭研究：加害人未來物質濫用機會高
2021-12-14
近年來校園霸凌事件頻傳，有的還將施暴過程錄影，上傳網路供人觀賞，殘忍、誇張的行徑連民…
早起想吐、早餐沒食慾，恐是胃食道逆流！專家授「舒緩撇步」
2021-12-12
50歲吳先生覺得口腔泛酸已3~4年，空腹或飯後都會泛酸的症狀，伴隨胸口灼熱與疼痛感。…
皮膚紅腫癢，慢性蕁麻疹與食物無關？避開４大生活雷區助改善
2021-12-07
台灣有超過500萬人發生過蕁麻疹，是常見的皮膚疾病之一。其中慢性蕁麻疹被多數民眾認為…
什麼都漲就是薪水不漲！逼台灣人受不了的10大「有感漲價物」
2021-11-21
日常生活吃喝拉撒睡，小到便當泡麵，大到進口車、房子全都開漲，通貨膨脹時代正式來臨，明…
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