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壓力
媽媽們，如何找回屬於自己的生活？
2017-10-12
伊麗莎白現在是一位全職主婦，但是在成為母親之前，她是個成功的會計師。自從小女兒莎曼珊…
10 招做得好 心理健康沒煩惱
2017-10-10
據媒體報導，知名的新加坡歌手孫燕姿日前擔任當地公益團體舉辦的心理健康慈善演場會特別嘉…
「苦難導致更大的苦難」一位恐慌症患者的自白
2017-09-25
恐慌症可以說是焦慮症的其中一環，它的起因至今仍未有確定的研究分析，可能是生理、也可能…
完美主義者，其實也是沒自信的人
2017-09-22
曾有一位學經歷都很好的女士來找我諮商，她的先生是科技公司的高階主管，非常優秀、能幹。…
拖延何以如此難改？
2017-09-16
「心理師，為何訂好了計畫卻總難落實？」「我這兒子老愛遲到，一點責任心都沒有，究竟要怎…
提高警覺、伸出援手，你我都是自殺防治守門員
2017-09-10
每天打開報紙或收看電視新聞，民眾輕生的訊息屢見不鮮。乍看之下，似乎都是遭遇生活壓力（…
孩童常運動，有助遠離藍色憂鬱
2017-09-09
您家的小朋友常運動嗎？平時有無追逐跑跳的機會？前陣子就有調查發現，國內高達七成的兒童…
從死亡的恐懼中解脫，不再被雙親束縛
2017-08-22
從害怕雙親死亡的恐懼中解脫父親與母親的忌日都在四月，父親是15日，母親是17日。他們…
婆婆是最重要的客戶
2017-08-15
芳蓉與丈夫還是男女朋友時，首次見公婆，婆婆劈頭第一句話就是嫌芳蓉：「太瘦了，身體不好…
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