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壓力
情緒具傳染性？快跟負能量Say Bye Bye
2017-11-29
許多人都有一位超麻吉的好朋友，除了能共享快樂或難過的時光，更是陪伴支持的力量。根據一…
更年期碰上空巢期，醫師教妳遠離憂鬱
2017-11-07
女性到了46歲以後，卵巢功能慢慢退化，荷爾蒙的分泌逐漸減少，容易出現熱潮紅、盜汗等身…
剖析「都是為你好」的情緒勒索
2017-10-24
之所以會有母親病或父親病的狀況，其實是因為來自童年的經歷，究竟父母出了什麼問題？曾經…
世代戰爭
2017-10-17
將「面對子女青春期」稱作為人父母中最有挑戰性的階段，一點也不為過。這時期孩子的本事之…
媽媽們，如何找回屬於自己的生活？
2017-10-12
伊麗莎白現在是一位全職主婦，但是在成為母親之前，她是個成功的會計師。自從小女兒莎曼珊…
10 招做得好 心理健康沒煩惱
2017-10-10
據媒體報導，知名的新加坡歌手孫燕姿日前擔任當地公益團體舉辦的心理健康慈善演場會特別嘉…
「苦難導致更大的苦難」一位恐慌症患者的自白
2017-09-25
恐慌症可以說是焦慮症的其中一環，它的起因至今仍未有確定的研究分析，可能是生理、也可能…
完美主義者，其實也是沒自信的人
2017-09-22
曾有一位學經歷都很好的女士來找我諮商，她的先生是科技公司的高階主管，非常優秀、能幹。…
拖延何以如此難改？
2017-09-16
「心理師，為何訂好了計畫卻總難落實？」「我這兒子老愛遲到，一點責任心都沒有，究竟要怎…
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